甲状腺癌术后上班时间跨度大，从1周多到数月不等，手术范围小且无并发症者1-2周可尝试轻松脑力工作；范围大则2-4周可从轻体力入手；有并发症或需放疗者，需待恢复，时间或延至3-6周甚至更久。
- 若为甲状腺单侧叶切除且术中无明显并发症，身体恢复较快，术后1-2周可进行一些轻松的脑力工作，如办公室文案工作等，但仍需注意劳逸结合，避免长时间劳累。
- 当进行甲状腺全切除或伴有颈部淋巴结清扫时，术后恢复时间相对延长，一般术后2-4周可开始尝试部分轻体力工作，像坐班接电话、整理资料等，工作时间每天不宜超过3-5小时，且要密切关注身体有无不适，如颈部疼痛、乏力加重等。
- 若术后出现伤口感染、声音嘶哑、低钙血症等并发症，需待并发症得到有效控制和改善后再考虑上班，例如伤口感染经治疗愈合可能需要额外1-2周，低钙血症需在血钙稳定、症状缓解后，可能要3-6周甚至更久才能逐步恢复工作，且初期工作强度要极低。
- 若术后需进行放射碘治疗，在治疗前1-2周应尽量休息，避免工作带来的压力与劳累影响治疗准备，治疗后1-2周内身体较为虚弱，有乏力、恶心等不适，待症状减轻后，再过1-2周可开始从事简单工作，每天工作2-4小时，后续根据恢复情况逐步增加。
甲状腺癌患者术后应与医生充分沟通，依据自身恢复进度制定合理计划，上班后也要密切留意身体反应，如有不适及时调整工作强度或暂停工作继续休养。
甲状腺癌术后的注意事项
1、伤口护理：术后保持伤口清洁干燥，避免沾水，按医嘱定期换药，观察伤口有无渗血、红肿、化脓等情况，若发现异常及时就医，一般术后1周内伤口初步愈合，在此期间严格的伤口护理可降低感染风险，促进愈合。
2、饮食调整：初期以流食、半流食为主，逐渐过渡到软食、正常饮食，增加富含蛋白质食物摄入，如瘦肉、鱼类等，促进伤口修复，减少辛辣、油腻、刺激性食物摄取，防止影响伤口恢复及甲状腺功能稳定，饮食调整需贯穿术后康复期。
3、颈部活动：术后早期避免颈部过度伸展、旋转等大幅度动作，防止伤口裂开或影响愈合，随着恢复，可逐渐进行简单的颈部活动锻炼，一般术后2-3周开始，有助于改善颈部肌肉僵硬，提高颈部灵活性。