喉咙发炎能否自愈取决于病情严重程度、患者自身免疫力及自我护理措施。轻度发炎且免疫力强时可能自愈，重度发炎则需就医。
1、病情严重程度：
- 轻度发炎：如果喉咙发炎的症状较轻，如仅表现为咽喉干燥、轻微疼痛等，且没有伴随其他严重症状，如高热、吞咽困难等，在患者自身免疫力较强的情况下，有可能通过自我调理实现自愈。建议患者保持充足的水分摄入，避免辛辣刺激性食物，多休息，促进身体自我修复。
- 重度发炎：喉咙发炎症状明显，如咽喉疼痛剧烈、声音嘶哑、吞咽困难，甚至出现高热、寒战等全身症状，这往往表明病情较重，可能涉及细菌或病毒感染。此时自愈的可能性较小，需要及时就医，接受专业治疗，以免病情恶化。
2、患者自身免疫力：
- 患者的自身免疫力也是影响喉咙发炎能否自愈的重要因素。免疫力强的患者，其身体抵抗病原体的能力较强，有助于加速炎症的消退和身体的恢复。免疫力较弱的患者，则可能难以有效抵抗病原体的侵袭，导致病情持续或加重。
3、自我护理措施：
- 采取适当的自我护理措施也影响喉咙发炎自愈。患者可以通过增加饮水量、保持饮食清淡、避免过度劳累和熬夜、保持室内空气清新等方式来减轻喉咙发炎的症状，促进病情的好转。
为预防喉咙发炎，应增强免疫力，保持良好生活习惯。若发炎应及时采取正确措施治疗，避免病情加重，守护咽喉健康。