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天突准确位置图和作用及功效

郝伟欣中医科主任医师
北京协和医院三甲复旦榜 A++++

天突穴位置特殊,在颈部正中线上。主要作用于咽喉和肺部相关区域,有止咳化痰、利咽开音、降逆止呕等多种功效,是中医治疗呼吸道和消化道部分疾病的常用穴位。

1、位置:

  • 天突穴位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。找这个穴位时,可以先找到喉结,然后在喉结下方,胸骨柄上方的凹陷处就是天突穴。这个凹陷比较明显,在人体的体表标志较为容易辨认。

2、作用及功效:

  • 止咳化痰:天突穴对于咳嗽、痰多等症状有很好的缓解作用。无论是因为感冒引起的咳嗽,还是慢性支气管炎等疾病导致的咳嗽痰多,刺激天突穴都能调节肺气,使肺气通畅,促进痰液排出。
  • 利咽开音:对于咽喉肿痛、声音嘶哑等情况,天突穴也能发挥作用。比如,教师、歌手等用嗓过度的人群,按摩天突穴可以帮助减轻咽喉部的不适,使声音恢复清亮。
  • 降逆止呕:当胃气上逆,出现恶心、呕吐等症状时,刺激天突穴能够调节胃气的升降,起到降逆止呕的功效。特别是在晕车、晕船或者消化不良引起呕吐时,按压天突穴可以在一定程度上缓解症状。

天突穴在中医临床和日常保健中都非常重要。但是由于其位置靠近咽喉等重要器官,在按摩或者针灸这个穴位时需要格外小心。非专业人士如果操作不当,可能会对身体造成伤害。在日常保健中,可以用手指轻轻点按天突穴,每次按揉几分钟,长期坚持有助于保持咽喉和肺部的健康。

针灸天突的适应证

  • 呼吸系统疾病:天突穴位于胸骨上窝正中,针灸此穴可调节呼吸系统的功能,缓解气喘、咳嗽、支气管炎、哮喘、慢性支气管炎、咽喉炎、食道炎等症状。
  • 消化系统问题:针灸天突穴有助于促进消化系统的功能,对消化不良、食欲不振、呃逆、呕吐等问题有改善作用。
  • 情绪调节:天突穴与情绪调节密切相关,针灸此穴有助于缓解焦虑、抑郁等负面情绪,促进心理健康。
  • 局部病症:针灸天突穴还可用于治疗咽喉肿痛、瘿瘤、梅核气、暴喑以及甲状腺肿大等局部病症。
2025-03-11
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