牙出血一般是指牙龈出血，牙龈出血和肝病存在一定联系，但牙龈出血不能直接等同于肝病所致。发现牙龈出血症状后，需要全面分析判断，不可盲目认定与肝病有关。
- 肝脏是人体合成多种凝血因子的重要场所，凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ等均在肝细胞内合成。这些凝血因子在血液凝固过程中按特定顺序依次激活，形成复杂的凝血级联反应，最终形成血凝块，实现止血。正常肝脏持续且稳定地合成足量凝血因子，保障身体凝血功能正常运行。一旦肝脏因病毒感染引发肝炎、长期酗酒导致肝硬化或发生肝癌等病变，肝细胞功能受损，凝血因子合成量大幅减少，身体凝血功能随即受到严重影响，容易出现出血倾向，牙龈出血便是常见表现之一。
口腔疾病也是引发牙龈出血的常见原因。牙龈炎是常见的导致牙龈出血的口腔疾病，主要由口腔卫生不良，牙菌斑、牙结石在牙龈边缘大量堆积，持续刺激牙龈组织引发炎症。炎症状态下，牙龈血管扩张、充血，血管壁变得脆弱，刷牙、咬硬物等日常轻微刺激就可能致使血管破裂出血。牙周炎则是牙龈炎进一步发展的结果，除牙龈炎症外，还涉及牙槽骨吸收、牙周袋形成等牙周组织的严重破坏，牙龈出血症状往往更频繁、出血量更大。此外，龋齿、智齿冠周炎等口腔疾病，也可能导致牙龈出血。
牙龈出血的日常应对要点
1、强化口腔清洁护理：正确刷牙是关键，应选用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每天早晚各刷牙一次，每次刷牙时长不少于3分钟，确保牙齿的唇面、舌面、咬合面都能得到彻底清洁。饭后及时漱口，可选择清水、淡盐水或专用漱口水。
2、调整生活方式：饮食上，避免食用过硬、过烫食物。保持规律作息，每天保证充足的睡眠时间，让身体各器官得到充分休息。适度进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，可促进血液循环，提高身体抵抗力，在一定程度上预防和缓解牙龈出血。此外，注意调节情绪，减少精神压力，长期精神紧张可能干扰身体内分泌和免疫系统，不利于牙龈出血的改善。