坐月子期间看手机对眼睛一般不会有影响，但是部分可能因为用眼时间过长、亮度不适、身体未恢复、室内环境、个人体质等产生不良影响，如眼睛疲劳、干涩、视力下降等。
1、用眼时间：若看手机时间较短且适度休息，一般对眼睛影响较小。但如果长时间紧盯屏幕，眼睛得不到充分休息，易导致眼睛疲劳、干涩，出现视物模糊等症状。
2、屏幕亮度和距离：手机屏幕过亮或过暗，以及观看时距离过近，都可能对眼睛造成伤害。合适的亮度和距离能减轻眼睛的负担，反之则增加眼睛受损的风险。
3、眼部调节能力：产后女性身体尚未完全恢复，眼部调节能力可能较弱。频繁看手机，眼睛频繁调节焦距，容易引起调节功能紊乱，导致视力下降。
4、室内环境：坐月子所处的室内光线不足或过强，都会影响看手机时眼睛的舒适度。昏暗的环境中看手机，眼睛更易疲劳；强光下则可能刺激眼睛。
5、个人体质：有些产妇体质较好，眼部恢复能力较强，短时间看手机影响不大。而体质较弱、本身就有眼部问题的产妇，坐月子期间看手机可能会加重原有问题。
产妇在坐月子期间应尽量避免长时间用眼，尤其是看手机等电子设备，适当进行眼部按摩、远眺放松等活动，缓解眼部疲劳，家庭成员应给予产妇足够的关爱和支持，鼓励其合理安排时间，注意眼部健康。