溢脂性头皮炎正确说法是头皮脂溢性皮炎，其症状有头皮油脂分泌异常、头皮瘙痒、头皮屑增多等，脂溢性皮炎是在日常生活中较为常见的皮肤疾病，主要影响头皮健康。
1、头皮油脂分泌异常：头皮脂溢性皮炎最明显的症状之一就是头皮油脂分泌旺盛，患者会感觉头皮总是油腻腻的，刚洗完头不久就又变得油光发亮。是因为皮脂腺功能亢进，导致油脂分泌过多，超出了正常的代谢水平。过多的油脂会附着在头皮和头发上，影响头发的清洁度和美观；
2、头皮瘙痒：瘙痒是头皮脂溢性皮炎的常见症状，轻者可能只是偶尔有轻微的瘙痒感，重者则会瘙痒难耐，忍不住搔抓头皮。搔抓后可能会导致头皮破损，引发继发感染，加重病情。瘙痒的原因主要是炎症刺激头皮神经末梢，以及油脂和微生物的作用；
3、头皮屑增多：患者会发现头皮屑明显增多，这些头皮屑通常呈白色或灰白色，大小不一，有的呈细小的糠秕状，有的则是较大的片状。头皮屑增多是由于头皮角质层过度增生和脱落引起的，炎症反应和油脂分泌异常会破坏头皮的正常代谢平衡，导致角质层细胞异常生长和脱落。
在头皮油脂分泌旺盛和炎症的作用下，头皮会出现红斑。红斑通常呈边界不清的弥漫性分布，颜色多为淡红色或暗红色，主要出现在头皮的脂溢部位，如额部、顶部和颞部。红斑的出现表明头皮炎症已经较为明显，需要及时治疗，否则可能会进一步发展。
头皮脂溢性皮炎的治疗方法
- 外用药物是治疗头皮脂溢性皮炎的常用方法，具有抗真菌、抗炎的作用，能有效减少头皮油脂分泌，抑制马拉色菌生长，减轻炎症和头皮屑。将洗剂涂抹在头皮上，按摩数分钟后洗净。对于炎症较重的患者，可外用糖皮质激素药膏，但不宜长期使用，以免产生副作用。
- 日常保持头皮清洁，选择温和、无刺激的洗发水，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的产品。洗头时水温不宜过高，以37-40℃为宜，避免过度搔抓头皮，以免损伤头皮。尽量减少烫发、染发次数，避免使用劣质的美发产品，减少对头皮的刺激。
- 减少高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入，如蛋糕、油炸食品、辣椒等，这些食物会刺激皮脂腺分泌，加重头皮炎症。增加蔬菜、水果、粗粮等富含维生素和膳食纤维的食物摄入，保持饮食均衡，有助于调节身体内分泌，改善头皮状况。