类风湿性关节炎是一种以侵蚀性、对称性多关节炎为主要表现的自身免疫性疾病，若不及时治疗，会逐渐破坏关节软骨和骨质，导致关节畸形、功能丧失。治疗的核心是抗炎止痛、控制病情进展、保护关节功能，需长期综合管理。
1、生活方式管理：关节保护，避免关节过度负重，比如少提重物、避免长时间站立或行走，减少爬楼梯、下蹲等动作；注意保暖，避免关节受凉，受凉会诱发或加重炎症；规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，有助于调节免疫系统功能；饮食调理，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增强体质，避免辛辣、油腻食物，减少炎症刺激。
2、康复与物理治疗：物理治疗，比如热敷、红外线照射、超声波治疗等，能促进局部血液循环，放松肌肉，减轻关节僵硬和疼痛；康复训练，在不加重关节负担的前提下，进行关节活动度训练、肌肉力量训练，比如握拳、伸肘、抬腿等，能维持关节功能，防止肌肉萎缩，避免关节畸形。
3、药物治疗：抗炎止痛药物，主要是非甾体抗炎药，能快速缓解关节疼痛、肿胀、僵硬等炎症症状，改善关节活动功能，是急性发作期的常用药物；改善病情抗风湿药，这是控制病情的核心药物，能抑制免疫系统对关节的攻击，延缓关节破坏，需长期规律服用，常见的有甲氨蝶呤、来氟米特等；生物制剂，针对特定的免疫靶点发挥作用，对部分常规药物治疗效果不佳的患者有效，能快速控制炎症，延缓病情进展。
4、手术治疗：适用于病情严重的患者，比如关节出现严重畸形、功能丧失，影响日常生活，可通过关节置换术，替换受损的关节，恢复关节功能；对于关节滑膜增生严重、药物治疗效果不佳的患者，可进行滑膜切除术，减少滑膜对关节的侵蚀。
类风湿性关节炎的治疗是一个长期过程，需要患者与密切配合，早期规范治疗能有效控制病情，避免关节畸形。治疗方案需根据个体病情调整，切勿自行停药或更改用药剂量，同时重视日常养护，才能更好地维持关节功能，提高生活质量。