鼻炎患者使用盐水清洗鼻腔是一种有效的辅助治疗方法，能够缓解鼻塞、流涕等症状，促进鼻腔黏膜的恢复。盐水清洗鼻腔有着倾斜头部、倒入盐水、交替冲洗、擤鼻涕等步骤，还应注意控制力度、控制时间等注意事项。
1、清洗步骤
- 倾斜头部：将头向一侧倾斜，使鼻孔朝上，便于盐水流入和流出。
- 倒入盐水：使用专门的鼻腔冲洗器或洗鼻壶，将配制好的盐水缓缓倒入一侧鼻孔，让盐水从另一侧鼻孔或口腔流出。
- 交替冲洗：清洗完一侧鼻孔后，再将头向另一侧倾斜，重复上述步骤清洗另一侧鼻孔。
- 擤鼻涕：清洗完毕后，用纸巾或干净的毛巾轻轻擤出鼻腔内的残余盐水和杂质。
2、注意事项
- 控制力度：在清洗过程中，注意控制冲洗的力度和深度，避免用力过猛造成鼻腔黏膜损伤。
- 控制时间：每次冲洗时间不宜过长，一般以5-10分钟为宜，以免鼻腔内水分流失过多引起不适。
- 选择器具：选择干净、无污染的器具进行清洗，避免交叉感染。
在使用盐水清洗鼻腔前，最好咨询医生的建议，了解自身情况是否适合此方法，并遵循医嘱进行操作。同时建议直接使用医用的生理盐水，因为其浓度适宜，且无菌无刺激。若自行配制，可能会因比例掌握不当，而影响治疗效果。而且盐水清洗鼻腔不能替代正规的药物治疗，在清洗的同时，还需根据医生建议选择合适的药物进行治疗，如口服的抗生素。