糖尿病是一种由胰岛素分泌不足或作用障碍导致的慢性代谢性疾病，其典型特征是血糖水平持续升高。当血糖高于14mmol/L时，这通常意味着血糖控制不佳，需要采取积极的治疗措施以防止病情进一步恶化，可以从药物治疗、饮食调整、运动疗法等方面进行综合治疗。
1、药物治疗：对于血糖高于14mmol/L的患者，需要在医生的指导下进行药物治疗，根据病情的不同选择口服降糖药或注射胰岛素；
2、饮食调整：患者需要严格控制饮食，减少高糖、高脂肪、高淀粉等食物的摄入。建议选择低升糖指数的食物，增加膳食纤维的摄入，可以延缓糖分的吸收，降低餐后血糖峰值；
3、运动疗法：患者应根据自身情况选择合适的运动方式，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，每周至少进行150分钟的中等强度运动，运动可以促进新陈代谢，增加胰岛素敏感性，有助于血糖的利用和降低；
4、血糖监测：患者可以使用家用血糖监测仪，定期测量空腹及餐后血糖值，并将结果记录下来供医生参考。通过血糖监测，可以及时发现血糖波动，调整治疗方案，确保血糖控制在理想范围内；
5、行为习惯：包括保持良好的作息习惯、避免过度劳累和情绪波动、戒烟限酒等，有助于减轻胰岛负担，提高身体素质。
糖尿病患者不仅要积极配合治疗，还要树立正确的健康观念，将糖尿病管理融入日常生活。通过持续的努力和科学的管理，不仅能够有效控制血糖，还能减少并发症的风险。