腰椎急性扭伤是一种常见的腰部损伤，通常是由于突然的外力作用或不当的姿势导致腰椎周围的肌肉、韧带等组织受到过度牵拉或扭曲而引起，一般会有疼痛、活动受限等表现。
1、疼痛：腰部局部疼痛是腰椎急性扭伤最常见的症状，疼痛通常位于受伤部位，可为刺痛、胀痛或酸痛。疼痛程度因人而异，轻者可能仅在活动时感到轻微不适，重者则疼痛剧烈，甚至难以忍受，影响正常的活动和生活。部分患者可能会出现放射性疼痛，即疼痛从腰部向臀部、大腿后侧或小腿放射，这种放射性疼痛通常是由于腰部神经受到刺激或压迫所致，提示可能存在较为严重的损伤，如腰椎间盘突出等并发症。
2、活动受限：腰椎急性扭伤后，患者的腰部活动能力会明显受到限制，常见的受限活动包括弯腰、伸腰、扭转腰部等。在一些较为严重的腰椎急性扭伤病例中，由于神经受到压迫或损伤，可能会导致下肢活动受限，患者可能会出现行走困难，行走时步伐不稳，需要借助拐杖或他人的搀扶才能行走。
3、肌肉痉挛：腰部肌肉痉挛是腰椎急性扭伤的另一个常见症状，当腰部肌肉受到损伤后，肌肉会出于自我保护的目的而发生痉挛，以减少进一步的损伤和疼痛。肌肉痉挛通常表现为腰部肌肉突然紧张、僵硬，形成一个或多个硬结，触之疼痛明显。
4、肿胀：在腰椎急性扭伤后的数小时至数天内，受伤部位可能会出现肿胀，肿胀的程度因个体差异和损伤程度而异，轻度扭伤可能仅有轻微的肿胀，而严重扭伤则可能导致腰部明显肿胀，甚至皮肤表面出现淤青。
5、感觉异常：部分患者在腰椎急性扭伤后可能会出现腰部或下肢的麻木感，通常是由于神经受到损伤或压迫，导致神经传导功能障碍所致。
当发生腰椎急性扭伤后，应立即停止活动，避免继续加重损伤，尽量找一个舒适的位置休息，可选择硬板床平卧，以减轻腰部的压力。避免自行进行按摩或推拿，尤其是在扭伤后的早期，因为不当的按摩可能会进一步加重损伤。