还少胶囊的见效时间因个体病情、体质及对药物的敏感性不同而存在差异，通常多数患者在规范服用2-4周后可逐渐感受到症状改善，但也有可能超过4周，但具体有效时间需结合实际情况综合判断，不可一概而论。
作为中成药，还少胶囊由熟地黄、山茱萸、山药、枸杞子、杜仲等多种中药材配伍而成，具有温肾补脾、养血益精的功效，主要用于治疗脾肾虚损所致的腰膝酸软、阳痿遗精、耳鸣目眩、食欲减退等症。
若患者病情较轻，仅表现为轻度的腰膝乏力、食欲不振，且体质较好、对药物吸收代谢正常，可能在服药2周左右，随着脾胃运化功能的改善和肾阳的逐渐充养，食欲、精力等方面开始好转。
而对于病程较长、脾肾虚损较严重的患者，如存在明显的阳痿早泄、长期腰膝冷痛，或伴有其他慢性疾病，身体恢复相对缓慢，可能需要连续服用4周甚至更长时间才能观察到症状缓解。
此外，用药期间的生活调摄也会影响效果，若能同时保持规律作息、避免劳累、合理饮食，可辅助药物发挥作用，缩短见效时间。反之，若仍熬夜、贪凉饮冷，则可能延缓药效。
中成药的疗效注重循序渐进的调理，而非速效治疗。若服用还 少胶囊2周后症状无任何改善，或服药期间出现口干、便秘、舌红少津等上火表现，可能提示药不对证或个体对药物不敏感，应及时停药并就医，由中医师重新辨证，调整治疗方案。此外，还少胶囊中含有温热性药物，阴虚火旺者不宜服用，以免加重热象。