水痘主要通过呼吸道飞沫、直接接触疱疹液体和间接接触被污染物品传播，易感人群包括未接种疫苗的儿童和免疫力低下者。水痘传染性极强，从发病前到痂皮干枯均有传染性。为预防水痘，应保持个人卫生、避免密切接触患者并接种水痘疫苗。
1、呼吸道传播：
水痘病毒主要通过空气飞沫进行传播。当水痘患者咳嗽、打喷嚏或讲话时，会释放出含有病毒的飞沫，这些飞沫被健康人吸入后，就可能导致感染。尤其是未接种疫苗的儿童和免疫力低下的人群，更容易通过这种途径感染水痘。
2、直接接触传播：
健康人如果直接接触到水痘患者的皮肤疱疹液体，也可能被感染。疱疹液体中病毒含量极高，是主要的传染源之一。水痘患者应避免搔抓疱疹，以防疱液流出并污染衣物、用具等，从而增加传播风险。
3、间接接触传播：
水痘病毒可以通过被患者污染的物品进行传播，如衣物、毛巾、餐具、玩具等。这些物品上可能沾有患者的疱疹液体、血液或口腔分泌物，健康人接触后就有可能感染。幼儿园、托儿所、学校等人流量大、人群密集的地方，由于物品共享和密切接触的机会较多，更容易发生水痘的间接传播。
水痘的传染性非常强，病人是唯一的传染源，从发病前的1-2天到痂皮完全干枯，都有传染性。为预防水痘的传播，应注意保持个人卫生，勤洗手，避免与水痘患者密切接触，尤其是在水痘流行期间。同时，接种水痘疫苗是预防水痘的有效手段，可以显著降低感染风险。