伤口出现窟窿且长时间不长肉，表明愈合进程受阻，应及时就医，医生会通过检查，如查看伤口深度、面积，评估是否存在感染，以及了解患者基础健康状况等，来确定病因并制定治疗方案，常见处理手段包括改善局部环境、控制感染、补充营养等。
1、伤口清洁与换药：保持伤口清洁是促进愈合的基础，使用生理盐水轻柔冲洗伤口，去除异物、坏死组织及分泌物，防止感染加重。冲洗后，依据伤口情况，用碘伏等消毒液消毒。按照医生嘱咐定期换药，一般1-2天一次，若伤口渗出多则需更频繁，为伤口愈合营造良好环境。
2、控制感染：若伤口因细菌、真菌等感染而影响愈合，需积极控制感染，医生根据感染类型选用抗生素或抗真菌药物。轻度感染可外用莫匹罗星软膏、酮康唑乳膏等，感染严重时可能需口服或静脉注射抗生素，如阿莫西林、头孢菌素等，按疗程使用，确保彻底清除病原体。
3、改善局部血液循环：良好的血液循环能为伤口带来充足营养和免疫细胞，利于愈合，可通过局部热敷，用温热毛巾或热水袋敷于伤口周围，每次15-20分钟，每天3-4次，促进血液循环。对于下肢等部位伤口，适当抬高肢体，促进血液回流。
4、营养支持：身体缺乏必要营养物质会延缓伤口愈合。饮食中增加富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类，有助于修复受损组织，多摄入富含维生素C、锌等的蔬果，像橙子、猕猴桃、菠菜，以及坚果类，促进胶原蛋白合成，增强免疫力，辅助伤口愈合。必要时可在医生指导下服用营养补充剂。
5、手术干预：若伤口窟窿过大、存在难以自行愈合的深部组织损伤，或经保守治疗效果不佳，可能需手术治疗。如清创缝合术，清除坏死组织后将伤口边缘拉拢缝合，促进愈合，对于复杂伤口，可能需皮瓣移植等手术方式，覆盖伤口，提供血运丰富的组织，加速愈合进程。
多数伤口经正确处理后可逐渐愈合，但愈合时间因伤口大小、深度、病因及患者身体状况而异。若伤口长时间不愈合，可能导致瘢痕增生、感染扩散等不良后果。
伤口是个窟窿不长肉患者日常注意事项
- 观察伤口变化：每天仔细观察伤口，留意有无红肿、疼痛加剧，分泌物增多、异味加重，或出现发热等全身症状。若发现异常，立即告知医生，以便及时调整治疗。
- 避免伤口刺激：保持伤口周围皮肤清洁干燥，避免沾水，防止二次感染，穿着宽松衣物，减少对伤口的摩擦。避免剧烈运动，防止伤口裂开，尤其是在伤口愈合初期。
- 规律生活作息：保证充足睡眠，每晚7-8小时，利于身体恢复和新陈代谢。适度锻炼，增强体质，但要注意避开受伤部位，提高身体免疫力，为伤口愈合创造良好条件。同时戒烟戒酒，减少不良生活习惯对伤口愈合的影响。