成年人无缘无故流鼻血是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如鼻腔干燥，属于不严重的情况，也可能与部分疾病有关，如鼻中隔偏曲等，需要及时处理。
1、鼻腔干燥：鼻腔黏膜在干燥的环境中容易变得脆弱，甚至破裂出血。长时间使用空调、暖气或在干燥季节中，都可能导致鼻腔黏膜干燥。建议保持室内湿度适中，多喝水，避免长时间暴露在干燥环境中，可以使用生理盐水或石蜡油涂抹鼻腔，起到润滑作用。
2、高血压：高血压患者血压控制不稳定时，可能导致鼻腔血管破裂出血。定期监测血压，遵循医嘱服用降压药物，保持血压稳定，避免过度劳累和精神紧张，以免诱发血压升高。
3、过敏性鼻炎：过敏性鼻炎是由过敏原引起的鼻腔黏膜炎症反应，导致黏膜充血、水肿，容易出血。平时需要避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，在医生指导下使用抗过敏药物，有助于缓解症状。
4、鼻中隔偏曲：鼻中隔偏离正常位置，可能导致鼻腔通气不畅，黏膜易受损出血。对于轻度的鼻中隔偏曲，可以配合医生使用鼻用激素类药物缓解症状，若症状严重，需考虑手术治疗，以恢复鼻腔的正常结构。
5、鼻息肉：鼻息肉是鼻腔内的一种良性肿瘤，可能导致鼻腔黏膜受损出血。若鼻息肉较小，可使用药物治疗，如抗炎药物等，若息肉较大，影响呼吸或反复出血，需手术切除。
在出现流鼻血症状时，应保持冷静，及时止血并就医检查，以便得到准确的诊断和治疗，患者可以前往医院耳鼻喉科、急诊科等相关科室就诊。
流鼻血时如何正确止血并避免感染
- 压迫止血：用干净的纸巾或棉球轻轻塞住鼻孔，同时用手指轻轻按压鼻翼，以压迫止血。
- 冷敷：用冰袋或冷毛巾冷敷鼻梁和额头，有助于收缩血管，减少出血。
- 保持头部直立：避免躺下或头部后仰，以免血液流入口腔或咽喉。
- 保持鼻腔清洁：用生理盐水轻轻冲洗鼻腔，以清除血痂和细菌。