女性左侧乳房外侧隐隐作痛可能是由多种原因引起的，常见的包括肋间神经痛、乳腺增生等。这些病因从功能性改变到器质性病变不等，疼痛的性质、持续时间及伴随症状各有不同。若伴有乳头溢液、局部肿块、皮肤凹陷等情况，应及时就医检查，以明确诊断并进行针对性干预。
1、肋间神经痛：左侧乳房外侧区域受肋间神经支配，当神经受到刺激或压迫时，可能出现放射性隐痛，尤其在咳嗽、深呼吸或姿势不当后加重。该病多因胸椎错位、肌肉劳损或病毒感染引起，属于非乳腺源性疼痛。治疗上可采用理疗、热敷缓解不适，必要时遵医嘱使用营养神经类药物或止痛药，多数患者预后良好。
2、乳腺增生：乳腺增生是育龄女性常见病，常表现为月经周期相关性乳房隐痛，尤以乳房外上象限最为明显，部分患者伴有情绪波动、经前胀痛加重等特点。治疗上以调节内分泌、疏肝理气为主，遵医嘱服用中成药或激素调节药物有助于缓解症状，配合规律作息和情绪管理效果更佳。
3、乳腺炎：乳腺炎多见于哺乳期女性，尤其是产后初期，也可因乳汁淤积、细菌感染引发，左侧乳房外侧红肿热痛伴全身发热感较为典型。早期可通过排乳、热敷、按摩等方式缓解，若形成脓肿则需手术切开引流，遵医嘱使用抗生素控制感染是关键，同时注意乳房清洁和饮食调理，防止病情加重。
4、乳腺囊肿：乳腺囊肿是一种良性病变，好发于中年女性，常位于乳房外侧区域，表现为单个或多个囊性肿物，伴有间歇性隐痛或胀痛。小而无症状者无需特殊处理，定期复查即可；若囊肿较大或疼痛明显，可在医生指导下穿刺引流或药物干预，必要时考虑手术切除。
5、乳腺癌：乳腺癌早期可能无明显症状，但随着肿瘤发展，可能出现乳房某一区域持续性隐痛、硬块、乳头内陷、皮肤橘皮样改变或腋下淋巴结肿大，此病危害性大，应高度重视。治疗方案包括手术、放化疗、内分泌治疗等，具体需遵医嘱制定个体化方案，早发现、早治疗对预后至关重要。
日常生活中应注意保持良好的情绪状态，避免焦虑紧张，以免影响内分泌平衡。合理安排作息时间，避免熬夜，保证充足睡眠。饮食方面宜清淡少油，减少高脂食物摄入，适量补充维生素和膳食纤维。
女性左侧乳房外侧隐隐作痛要到什么科室就诊
- 乳腺外科：若疼痛伴随乳房肿块、乳头溢液或局部皮肤异常，可能是乳腺增生、乳腺结节等乳腺疾病引起，需到乳腺外科就诊。该科室专门诊治乳腺相关病变，可通过触诊、超声等检查明确病因，进行针对性治疗。
- 普通外科：若医院未细分乳腺外科，可挂普通外科。普通外科医生能处理多种乳腺常见问题，对于乳房外侧疼痛的初步诊断和基础治疗较为擅长，可判断是否需要进一步转诊至专科。
- 内分泌科：若疼痛与月经周期密切相关，且伴随月经不调、情绪波动等症状，可能与内分泌激素紊乱有关，需到内分泌科检查。通过激素水平检测等，排查是否因雌激素、孕激素失衡导致乳腺不适。
- 胸外科：若疼痛较深且伴随胸部闷胀、呼吸时加重等情况，可能涉及胸壁或胸腔内组织问题，需到胸外科就诊。医生会通过胸部影像学检查，判断是否存在肋骨炎、胸膜炎等引发的牵涉痛。