下巴脱臼病因多样。多因外力创伤所致，也与日常不良习惯相关，如过度张口、长期单侧咀嚼等。而肌肉功能紊乱、关节结构异常等，都可能引发。了解病因，利于预防与应对。
1、外力创伤：外部暴力是致下巴脱臼主因，如车祸、运动碰撞、暴力击打面部，强大冲击力传至颞下颌关节，使关节超出正常活动范围，致上下颌骨分离，引发脱臼。此类创伤常伴面部软组织损伤、骨折，后果严重。
2、过度张口：打哈欠、大笑、长时间口腔治疗大张口，都可能脱臼。颞下颌关节活动度大，过度张口时，髁突滑出关节窝，关节囊和韧带拉伸过度，无法维持关节稳定，引发脱臼，日常应注意控制张口幅度。
3、肌肉功能紊乱：咀嚼肌功能失调影响关节运动。长期单侧咀嚼致双侧咀嚼肌力量失衡，或因精神紧张使咀嚼肌痉挛，破坏关节正常运动节律，髁突运动异常，易引发脱臼，保持良好咀嚼习惯很重要。
4、关节结构异常：关节盘移位、关节骨质改变等结构问题，增加脱臼风险。先天性关节发育不良，或后天关节磨损、退变，使关节面不平整，关节盘位置异常，关节稳定性下降，轻微外力就可能脱臼。
5、年龄因素：老年人易下巴脱臼，随年龄增长，关节软骨磨损、关节囊和韧带松弛，颞下颌关节稳定性下降，日常活动中稍不注意，如用力咀嚼、突然转头，就可能引发脱臼。
日常需留意预防下巴脱臼，避免面部受外力冲击，运动时做好防护。控制张口幅度，改掉单侧咀嚼习惯。若有关节疾病，积极治疗。老年人更要注意关节保护，定期检查，降低脱臼风险，维护颞下颌关节健康。
下巴脱臼怎么治疗
- 紧急复位：下巴脱臼后应尽快复位，患者放松坐好，医生站在前方，双手拇指缠纱布伸入口内，放在两侧下臼齿上，其余手指握住下颌骨。拇指下压后向后推，其余手指协调上抬，使下颌髁状突回到关节窝内，完成复位操作。
- 固定制动：复位成功后，需进行固定。一般用绷带或颌托固定下颌部，限制下颌运动。固定时间约2-3周，让损伤的关节囊、韧带等组织得以修复，防止再次脱臼及出现习惯性脱臼。
- 康复护理：固定期结束后，开始康复护理。先进行小范围的下颌开合、侧方运动练习，逐渐增加幅度和频率。日常饮食避免咀嚼硬物，注重关节保暖，促进关节功能恢复正常。