肾结石疼痛没有所谓的快速止疼小妙招，需要积极进行正规处理，临床常用的止痛方法主要包括多饮水、热敷、变换体位、按摩、药物治疗，可及时到正规医院就诊，在医生指导下进行相应处理。
1、多饮水：可增加排尿量，冲刷尿道，有助于小结石排出，从而缓解疼痛，尽量多喝白开水，保持足够的尿量。
2、热敷：通过热敷可以促进肾盂或输尿管部位的血液循环，扩张血管，减轻疼痛，比如使用热毛巾、热水袋对疼痛部位进行热敷，注意温度适中，避免烫伤。
3、变换体位：通过改变体位，如侧卧或蜷缩身体，可以一定程度减轻结石对输尿管的刺激，缓解疼痛。建议尝试不同的体位，找到能缓解疼痛的舒适姿势。
4、按摩：按摩特定的穴位可以疏通经络，缓解疼痛，可以在专业医生帮助下按摩肾俞穴、膀胱俞穴等穴位。
5、药物治疗：如遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等，可以抑制前列腺素合成，从而缓解疼痛。还可以在医生指导下使用排石颗粒、复方金钱草颗粒等药物，促进结石排出。
如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情，不要自行用药或听信偏方。日常注意避免摄入过多含草酸、钙等易形成结石的食物，如菠菜、豆腐等。