后脑勺长包且按压疼痛的情况在生活中并不少见，很多人遇到这种情况会感到担忧。后脑勺长包按着疼可能由多种原因引起，包括毛囊炎、皮脂腺囊肿等，建议及时就医进行诊断、处理。
1、毛囊炎：
后脑勺部位毛发较多，毛囊丰富。若不注意头皮清洁，毛囊容易被细菌、真菌等病原体感染，引发炎症，身体免疫力下降、内分泌失调等因素也可能增加毛囊炎的发生风险。保持头皮清洁，可选用温和的洗发水，避免搔抓患处。症状较轻时，可局部涂抹抗生素软膏，若炎症较重，出现化脓等情况，需及时就医，医生可能会根据情况切开引流脓液。
2、皮脂腺囊肿：
皮脂腺导管堵塞，导致皮脂腺分泌物无法正常排出，逐渐堆积形成囊肿。后脑勺部位的皮脂腺分泌较为旺盛，若清洁不当，容易发生堵塞。较小的皮脂腺囊肿，若无感染症状，可暂时观察，注意保持局部清洁。若囊肿较大，或出现红肿、疼痛等感染迹象，应及时就医，医生可能会建议手术切除囊肿。
3、疖肿：
疖肿是毛囊深部及周围组织的急性化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染引起。后脑勺部位皮肤破损、摩擦等因素，容易使细菌侵入毛囊，引发疖肿。早期疖肿未化脓时，可局部热敷，促进炎症消退，也可外用鱼石脂软膏等药物。若疖肿已化脓，需由医生进行切开排脓处理。
4、脂肪瘤：
脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞组成。其发生可能与遗传、脂肪代谢异常等因素有关。较小的脂肪瘤，且无不适症状时，一般无需特殊处理，定期复查即可。若脂肪瘤较大，影响美观或压迫周围组织，出现疼痛等症状，可考虑手术切除。
后脑勺长包按着疼可能由多种疾病引起，不同疾病的原因和处理措施有所不同。当出现这种情况时，不要自行挤压或挑破患处，以免加重感染。应及时就医，通过专业医生的检查和诊断，明确病因，并采取相应的处理措施。
后脑勺长了个包按着疼需要检查什么
- 体格检查：医生首先会对后脑勺的包块进行详细的体格检查。通过视诊观察包块的位置、大小、形状、表面皮肤颜色，是否有红肿、破溃等情况。触诊判断包块的质地，是柔软、坚硬还是囊性，活动度如何，边界是否清晰，按压疼痛的程度及范围，初步评估包块的性质，如是否为炎症性包块或皮下肿物等。
- 皮肤镜检查：若考虑包块与皮肤病变相关，如毛囊炎、疖肿、皮脂腺囊肿等，皮肤镜检查可发挥重要作用。它能放大观察皮肤表面及表皮下结构，清晰显示皮肤附属器、血管形态等细节，辅助医生准确判断皮肤病变类型，确定是否存在感染、囊肿等情况，为后续治疗提供依据。
- 头颅X线检查：对于怀疑与颅骨病变有关的包块，头颅X线检查有一定价值。它可初步观察颅骨的完整性，是否存在骨折、骨质增生、骨肿瘤等异常情况。虽然X线对软组织显示不佳，但能清晰呈现颅骨形态，若包块是因颅骨病变突出引起，X 线检查可发现相应改变，帮助医生明确病因。