毛周角化症，又称毛发苔藓，是一种常见的慢性毛囊角化性皮肤病，其症状包括丘疹、皮肤粗糙等。
1、丘疹：这是毛周角化症最明显的症状之一。患者的皮肤表面会出现许多针头至粟粒大小的毛囊性丘疹，颜色多为肤色、淡红色或褐色，看起来就像鸡皮疙瘩。这些丘疹通常不融合，孤立分布，摸起来有粗糙感，好发于上臂外侧、大腿伸侧、臀部等部位，严重时也可累及面部、肩胛、小腿等。
2、皮肤粗糙：随着病情发展，患病部位的皮肤会变得粗糙，与周围正常皮肤形成明显对比。这是因为丘疹的存在，使得皮肤表面不再光滑平整。这种粗糙感不仅影响美观，还可能让患者在触摸皮肤时产生不适感。而且，皮肤粗糙的程度会因个体差异以及病情轻重而有所不同。
3、毛囊口堵塞：仔细观察会发现，丘疹的顶端有淡褐色角质栓，这其实是毛囊口被角质物堵塞形成的。角质栓内含有卷曲的毛发，当角质栓去除后，有时可见漏斗状小凹陷，但很快又会被新的角质栓填满。毛囊口堵塞不仅影响了皮肤的正常代谢，还可能导致局部皮肤炎症反应加重。
4、无自觉症状或轻微瘙痒：多数毛周角化症患者没有明显的自觉症状，但在病情严重或皮肤干燥时，可能会出现轻微瘙痒。这种瘙痒感通常不会很强烈，一般不会对日常生活造成太大影响，但如果患者搔抓，可能会引起皮肤破损、感染等问题，进一步加重病情。
了解毛周角化症的症状，有助于及时发现和正确对待这种皮肤问题。如果发现自己有类似症状，应及时咨询医生，以便采取合适的治疗和护理措施。
毛周角化症的护理
- 选择温和的沐浴产品，避免使用含有刺激性化学成分的香皂或沐浴露，以免加重皮肤干燥。洗澡水温不宜过高，37℃左右较为适宜，过高的水温会破坏皮肤的油脂层，使皮肤更加干燥。每周洗澡次数控制在2-3次，过度清洁也不利于皮肤健康。
- 洗完澡后，趁皮肤还处于湿润状态，立即涂抹保湿乳液或身体乳。选择含有尿素、果酸、水杨酸等成分的产品，这些成分可以帮助软化角质，改善皮肤粗糙状况。坚持每天涂抹，尤其是在毛周角化症症状明显的部位，如手臂、大腿外侧等。