焦虑症和抑郁症均为常见心理疾病，但在情绪、症状等方面存在明显差异，明确区别对。一般情况下，区别包括核心情绪表现、躯体症状等，不同方面的差异较为显著。
1、核心情绪表现：焦虑症以过度担忧、恐惧、紧张为核心情绪，患者常处于对未来的不安中，难以放松；抑郁症则以持续的情绪低落、兴趣减退、无助感为核心，对事物缺乏愉悦感，两者的主导情绪截然不同。
2、躯体症状：焦虑症的躯体症状多为自主神经兴奋表现，如心悸、出汗、肌肉紧张、坐立不安等；抑郁症的躯体症状常表现为精力减退、睡眠障碍、食欲下降、身体乏力等，躯体不适的侧重点存在差异。
3、思维特点：焦虑症患者思维多围绕担忧的事件，反复思考可能发生的危险，注意力难以集中，易被焦虑情绪占据；抑郁症患者思维迟缓，对事物缺乏思考动力，常伴随自责、自卑，对未来感到绝望，思维方向和活跃度不同。
4、行为模式：焦虑症患者为缓解不安，可能出现反复检查、寻求保证等行为，活动量有时增加以释放紧张；抑郁症患者行为多表现为活动减少、回避社交、行动迟缓，对以往感兴趣的活动也不愿参与，行为的主动性存在明显差异。
5、病程特点：焦虑症病程多呈发作性或持续性，症状常与特定情境相关，缓解期可能恢复正常；抑郁症病程多为持续性，情绪低落状态较为稳定，若不干预，可能持续加重，两者的病程波动特点不同。
无论是焦虑症还是抑郁症，出现相关症状都应重视，及时采取调节措施，必要时寻求专业帮助。日常保持良好的生活习惯和心态，对预防和改善这两种疾病较为重要。
焦虑症抑郁症患者需要就诊哪个科室
- 精神科：可对焦虑、抑郁症状进行专业诊断，评估病情严重程度，判断是否符合疾病诊断标准，提供规范的病情评估与分类，为后续干预提供基础依据，适用于明确诊断需求的情况。
- 心理科：通过心理评估分析症状与心理因素的关联，运用专业方法进行心理疏导，帮助患者调整认知与情绪，缓解焦虑抑郁状态，适用于需要心理干预辅助改善症状的情况。
- 心身医学科：从生理与心理相互作用角度评估病情，分析躯体症状与情绪障碍的关联，提供综合性的病情分析与干预建议，适用于伴随明显躯体不适的焦虑症抑郁症患者。