大姨妈结束后9-18天是比较容易怀孕的时间段，这主要基于女性的生理周期和排卵规律。女性的生理周期通常分为月经期、卵泡期、排卵期和黄体期四个阶段。
- 排卵期是受孕的关键时期，因为在这个阶段，女性的卵巢会排出成熟的卵子。一般来说，如果女性的月经周期比较规律，排卵日通常在下次月经来潮前的14天左右。由于卵子和精子在女性体内的存活时间有限，因此排卵期前后的几天也被视为易受孕期。
- 考虑到月经期的持续时间，以及卵泡期和黄体期对排卵期的影响，如果女性的月经周期在28天左右，且月经持续的时间也正常，那么在月经结束后的9-18天，女性就进入了排卵期和易受孕期。在这个阶段，女性的体温可能会略有升高，阴道分泌物也会发生变化，变得更为稀薄和透明，这些都是排卵的征兆，也意味着此时同房受孕的几率较高。
当然，每个女性的月经周期和排卵情况都存在差异，因此易受孕期也会有所不同。有些女性可能会提前排卵，而有些女性则可能会推后排卵。为了更准确地掌握受孕时机，女性可以通过多种方法来监测排卵，比如基础体温测量、排卵试纸检测以及B超监测等。因此，对于备孕夫妻来说，了解这些规律，并在易受孕期内保持适度的性生活频率，有助于提高受孕的机会。
大姨妈结束后备孕的注意事项
1、调整饮食：确保饮食全面均衡，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，并提前补充叶酸。同时，避免食用辛辣、生冷、高脂肪及油炸、膨化食品。
2、改善生活习惯：戒烟戒酒，避免熬夜，保持规律的作息时间，远离电磁辐射，并适当进行体育锻炼。
3、孕前体检：夫妻双方应进行全面的身体检查，以了解自身身体状况和生育能力，确保备孕顺利进行。
4、心理调适：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑，可以通过阅读、听音乐等方式放松心情。
5、谨慎用药：备孕期间尽量避免使用药物，特别是可能影响生育能力的药物，如有需要，应在医生指导下使用。