多动症医学上称为注意缺陷多效障碍，是一种常见的儿童神经发育性疾病，主要特征为持续存在的注意力不集中、过度活动、冲动行为、学习与社交困难、情绪调节障碍。
1、注意力不集中：
这是多动症最核心的症状之一，尤其在需要持续脑力投入的任务中表现明显。宝宝常常无法专注于听故事、完成拼图、画画或听从简单指令，容易被外界声音或动作干扰。可能频繁丢失玩具、书包或衣物，做事杂乱无章，难以有始有终地完成一项活动。即使在安静环境中，也常常听而不闻，对家长反复提醒反应迟钝。
2、过度活动：
多动症宝宝表现出超出同龄儿童水平的身体活动量。他们难以安静地坐着，常在不该跑动的场合来回奔跑、攀爬家具，或在座位上扭动不停、手脚拍打桌面。即使在乘车、吃饭或上课时，也难以保持静止。部分宝宝从婴儿期就表现出睡眠时间短、哭闹频繁、难以安抚的特点，到幼儿期则被形容为永远停不下来，家长常感到照看吃力。
3、冲动行为：
宝宝在行为和言语上缺乏自我控制，常常不考虑后果就行动。例如，在游戏中插队、打断他人说话、抢夺玩具；回答问题时不等提问结束就大声抢答；在危险场合如马路边、高处，突然行动而不顾安全。这种冲动不仅影响规则遵守，也容易引发同伴冲突和意外伤害，是家长和老师最常投诉的行为问题。
4、学习与社交困难：
由于注意力分散和行为冲动，宝宝在幼儿园或早教环境中难以适应集体生活。他们可能无法安静参与课堂活动，经常被老师提醒或批评，导致学习效率低下。同时，因不懂得轮流、分享或控制情绪，容易与同伴发生争执，被孤立或排斥，形成“不合群”的印象，长期可能影响自信心和社交能力发展。
5、情绪调节障碍：
多动症宝宝常伴有情绪不稳定，容易因小事发脾气、哭闹不止，挫折耐受力差，遇到困难时容易放弃或爆发情绪。部分孩子表现出易激惹、焦虑或对立违抗行为，如拒绝服从指令、顶嘴、故意对抗规则。这些情绪问题并非故意挑衅，而是大脑前额叶执行功能发育滞后所致，需家长耐心引导与专业干预。
当宝宝在多个场合，如家庭、幼儿园、公共场所，持续6个月以上出现注意力难以集中、过度活动、冲动控制差，并且这些行为明显影响其日常功能，如无法完成简单任务、频繁被老师投诉、同伴关系紧张时，家长应尽快寻求专业帮助。建议前往设有儿童心理科、发育行为儿科或精神科的三甲医院或儿童专科医院就诊。
如何预防和缓解多动症症状
- 建立稳定规律的日常生活节奏：为宝宝制定清晰的作息时间表，包括固定的起床、进餐、游戏、午睡和入睡时间，减少环境中的不确定性，有助于增强安全感和行为的可预测性，降低多动和冲动的发生频率。
- 营造结构化和低刺激的生活环境：减少家中视觉和听觉干扰，如关闭背景电视、一次只提供少量玩具，使用图片日程表帮助孩子理解每日流程。给予指令时应简短明确，一次只说一件事，并鼓励孩子复述确认，提升执行能力。
- 注重正向行为强化与专注力训练：通过表扬、贴纸奖励等方式及时肯定孩子的良好行为，如安静坐5分钟、耐心等待，避免过度批评。日常可进行串珠子、拼图、听指令做动作等小游戏，逐步延长专注时间，提升自我控制力。