皮下脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，由成熟脂肪细胞过度增生积聚形成。多位于皮下，边界清晰，触感柔软，可推动。多数皮下脂肪瘤生长缓慢，无明显症状，常在无意间被发现，少数可能因压迫周围组织产生不适，了解其特性对健康管理意义重大。
- 皮下脂肪瘤是起源于皮下脂肪组织的肿瘤，由大量成熟脂肪细胞组成。这些脂肪细胞聚集形成分叶状或结节状结构，外面包裹着一层薄纤维性包膜，使其与周围正常组织界限分明。瘤体大小不一，小的如米粒，大的可达数厘米甚至更大，可单发，也可多发。
- 部分患者存在家族遗传倾向，研究发现，某些基因突变与皮下脂肪瘤的发生相关，这些突变可能影响脂肪细胞的正常生长和分化调控机制，导致脂肪细胞异常增殖，进而形成脂肪瘤。家族中有皮下脂肪瘤患者的人群，发病风险相对较高。
- 长期不良饮食习惯，如高热量、高脂肪、高胆固醇饮食，过度饮酒等，可干扰机体脂肪代谢平衡。脂肪在体内代谢紊乱，不能正常被分解、利用和储存，脂肪细胞摄取过多脂质，体积不断增大，数量异常增多，逐渐聚集形成脂肪瘤。此外，一些内分泌疾病，如甲状腺功能减退，也会影响脂肪代谢，增加皮下脂肪瘤发生风险。
局部组织长期受到慢性炎症刺激，如外伤后炎症未完全消退、局部皮肤反复感染等，炎症因子持续作用于脂肪组织，可激活脂肪细胞的增殖信号通路，促使脂肪细胞异常增生，引发脂肪瘤形成。炎症还可能导致局部纤维组织增生，为脂肪瘤的生长提供了适宜微环境。
皮下脂肪瘤的护理措施
1、生活护理：保持规律作息，保证充足睡眠，利于身体新陈代谢和内分泌调节，减少脂肪代谢紊乱风险。鼓励患者进行适度体育锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，每周至少150分钟，促进脂肪消耗，维持健康体重。注意个人卫生，保持皮肤清洁，尤其是脂肪瘤所在部位皮肤。避免皮肤损伤，防止感染引发脂肪瘤炎症反应。穿着宽松、柔软衣物，减少对脂肪瘤部位摩擦。
2、病情观察：患者需密切关注脂肪瘤变化，定期自我检查。观察脂肪瘤大小、形状、质地有无改变，是否出现疼痛、红肿、破溃等症状。若发现脂肪瘤短期内迅速增大，或出现疼痛、压迫症状加重，应及时就医。