芒果中的纤维素主要是促进肠道蠕动，帮助消化和排便，与子宫出血的止血过程毫无瓜葛，当食用芒果后，身体吸收的主要是这些营养成分，用于维持身体正常的生理功能，而不是干预月经出血的过程，所以并不会止血。
- 芒果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素，如维生素A、维生素C、维生素E等，还含有丰富的矿物质，像钾、镁等，以及大量的纤维素。这些成分并没有能够直接影响人体凝血机制的物质。维生素C和维生素E等抗氧化剂主要作用是对抗自由基、保护细胞，对于月经的出血量和凝血过程没有直接关联。
- 月经是女性子宫内膜周期性脱落引起的出血现象，在月经期间，子宫内膜在激素的作用下脱落，小血管破裂出血。这个过程主要是由人体的内分泌系统，特别是雌激素和孕激素的周期性变化来调控的。而人体的凝血系统在正常情况下会对出血进行一定的控制，比如血小板的聚集和凝血因子的作用，使月经出血保持在一个相对稳定的状态。
- 芒果作为一种食物，没有能够改变人体内分泌系统或者干扰凝血系统正常工作的能力，也就是说芒果不会影响子宫内膜的脱落过程，也不会使人体的凝血因子异常激活或者血小板异常聚集来达到止血的效果。
- 虽然经期吃芒果不会止血，但也应该注意适量食用，芒果含有较高的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，尤其是对于患有糖尿病或者血糖控制不佳的女性。建议每天食用芒果不超过一个中型芒果的量，这样既能享受芒果的美味和营养，又能避免糖分摄入过多。
如果在经期食用芒果后出现了异常症状，如月经突然停止或者月经量明显减少，伴有腹痛、头晕等不适，这可能是其他因素导致的，应及时就医，可以到医院妇科进行检查。
来例假的注意事项
1、注意卫生：经期要特别注意外阴的清洁卫生，每天用温水清洗外阴，保持外阴的干爽和清洁。但要注意避免使用刺激性强的洗液或肥皂过度清洗，以免破坏阴道的自然酸碱平衡和防御机制。清洗时要从前向后擦拭，防止肛门部位的细菌污染阴道和尿道。
2、选择卫生巾：选择质量合格、透气性好的卫生巾，并及时更换，一般建议每2-4小时更换一次卫生巾，以防止细菌滋生和异味产生。如果月经量较大，应更频繁地更换，确保卫生巾的干爽，同时要注意避免使用过期的卫生巾，以免引起过敏或感染。
3、避免盆浴：在月经期间，要禁止盆浴和游泳，因为此时子宫颈口处于微张开的状态，盆浴或游泳时，污水容易进入阴道和子宫腔，增加感染的风险。可以选择淋浴，但要注意水温适中，避免受凉。