滚鸡蛋属于传统中医疗法，是指用热鸡蛋在皮肤上滚动，作用与功效主要包括促进新陈代谢、放松肌肉、促进瘀血消退、促进胃肠道蠕动、通经活络等。
1、促进新陈代谢
用热鸡蛋在皮肤上滚动，有助于改善血液循环，可以促进新陈代谢，有利于体内代谢废物的排出。
2、放松肌肉
用热鸡蛋在皮肤上滚动，有利于舒缓肌肉紧张，如果有肌肉痉挛、肌肉劳损等病症，滚鸡蛋可以缓解肌肉酸胀、疼痛等症状。
3、促进瘀血消退
滚鸡蛋可以活血化瘀，如果外伤后有局部瘀血的情况，可以用热鸡蛋在瘀血处来回滚动，可以促进瘀血的消退。
4、促进胃肠道蠕动
如果平时胃肠道蠕动较缓慢，或者有积食情况，可以用热鸡蛋在腹部顺时针滚动，可以加快胃肠道的消化蠕动，改善积食、便秘等症状。
5、通经活络
使用熟鸡蛋在身体上进行滚动，有助于放松身体，舒缓肌肉紧张，进而达到疏通经络的效果。
需要注意，在使用滚鸡蛋时要注意温度适宜，避免发生烫伤。而且治疗时间不宜过长，以10-15分钟为宜。如果用热鸡蛋在皮肤上滚动时出现红肿、瘙痒等症状，应立即停止使用。