判断自己是否患有肾结石，可以从观察自身症状、体格检查、实验室检查、影像学检查等方面确定。
1、观察自身症状：
- 恶心和呕吐：伴随疼痛，可能感到恶心并可能呕吐。
- 腰痛：肾结石可能在肾盂输尿管交界的部位出现，从而引发疼痛，可能表现为钝痛或绞痛，尤其是肾绞痛时，疼痛向下呈放射性，导致膀胱区、外阴部、大腿内侧等部位也出现疼痛。
- 血尿：肾结石可能导致黏膜损伤，出现出血，血液伴随尿液排出，引发血尿。
- 排石史：在疼痛和血尿发作时，可能有沙粒或小结石随尿排出。结石经过尿道时会有尿流梗塞感及尿道内刺痛，结石排出后尿流立刻恢复通畅。
2、体格检查：
- 敲击肾脏区域时会出现轻度疼痛，疼痛发作时，肋脊部位也可伴随叩击痛和压痛。
3、实验室检查：
- 尿常规：尿液常规检查是初步判断肾结石的重要手段，若尿液中红细胞升高，通常提示可能有结石。若存在结晶尿，通过结晶形态可以辅助判断结石的成分。
- 血液测试：评估肾功能，检查血钙、尿酸等水平，以帮助确定结石类型。
4、影像学检查：
- 超声检查：超声检查是筛查肾结石的常用方法，其敏感度较高，能够分辨出直径2-3毫米的小结石，同时可以筛查出各种结石的性质。
- CT检查：CT检查适合X线透光结石和小结石。
- X线检查：X线检查可确定结石部位、有无梗阻及梗阻程度。
一旦确诊，建议根据结石的大小、位置和类型制定适当的治疗计划，包括药物治疗、体外冲击波碎石、内窥镜手术。