关于甲亢患者不能吃什么水果的说法，实际上存在一定误解。甲亢由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。甲亢患者适量摄入多种水果有助于甲亢患者保持营养均衡，增强身体免疫力。
1、苹果：苹果富含果胶、可溶性纤维、维生素C和钾等多种营养成分，果胶可以与多余的甲状腺激素结合，在消化道中形成复合物，减少激素的吸收。而且苹果中的维生素C和钾元素有助于增强身体免疫力，促进身体代谢。
2、香蕉：香蕉含有丰富的钾元素，有助于维持体内电解质平衡，香蕉中的膳食纤维也有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。对于甲亢患者来说，适量食用香蕉可以缓解因肠道蠕动增强导致的不适症状。
3、猕猴桃：猕猴桃富含维生素C和多种抗氧化物质，如维生素E、维生素A等。抗氧化物质可以中和体内的自由基，减轻慢性炎症反应，并有助于降低氧化应激对甲状腺的损害，适量食用猕猴桃有助于甲亢患者保持身体健康。
4、柚子：柚子含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于降低血糖和胆固醇。对于甲亢患者来说，适量食用柚子可以调节血糖水平，减少因糖代谢异常导致的不适症状。柚子中的膳食纤维也有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。
5、橙子：橙子是一种富含维生素C和类黄酮的水果，维生素C对免疫系统功能的维持至关重要，而类黄酮具有抗炎和抗氧化的作用。适量食用橙子有助于减轻甲状腺功能亢进症引起的炎症反应，并增强身体免疫力。
在食用水果时，甲亢患者也需要注意适量原则，避免过量摄入导致身体不适，日常还需要注意眼部卫生，多休息。
甲亢患者日常需注意什么
- 避免食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鱼等，因为碘是合成甲状腺激素的重要原料，摄入过多会加重甲亢病情。增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，补充身体消耗。应多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，并控制糖分摄入，选择低糖饮食，避免血糖波动，忌辛辣、刺激性食物，如辣椒、咖啡、浓茶等。
- 保证充足的睡眠，避免过度劳累，适当进行活动，如散步、瑜伽等，但要避免剧烈运动，以免加重心脏负担。还需要保持良好的心态，避免情绪激动和精神紧张，学会自我调节情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松心情。
- 遵医嘱定期到医院进行甲状腺功能、血常规、肝功能等检查，及时了解病情变化。外出时佩戴墨镜，避免强光刺激。睡觉时可抬高头部，减轻眼部肿胀，并定期使用眼药水，保持眼部湿润，预防感染。