脚背上起了很多小疙瘩很痒可能是荨麻疹、接触性皮炎、足癣、湿疹、虫咬皮炎等疾病导致，需要及时就医并遵医嘱使用相关药物治疗。
1、荨麻疹
多与食物过敏、药物刺激等有关，可突然觉得脚背皮肤瘙痒，并很快于瘙痒部位出现大小不一的红色风团，呈圆形、椭圆形或不规则形。需遵医嘱使用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺药物治疗；
2、接触性皮炎
脚背接触皮革制品、颜料、肥皂等外源性刺激物后，局部可有边界清楚的红斑，表面有数量不等的丘疹、丘疱疹，自觉有瘙痒、灼痛感。需遵医嘱局部使用醋酸曲安奈德乳膏、倍他米松乳膏等药物治疗；
3、足癣
多是感染红色毛癣菌、须癣毛癣菌等导致，可导致脚趾间、脚背等部位出现针尖大小的深在性水疱，如同大小不一的小疙瘩，瘙痒明显。需遵医嘱局部使用复方酮康唑软膏、硝酸咪康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物治疗；
4、湿疹
可能与慢性感染病灶、食物过敏、化学物质刺激等有关，可累及脚背皮肤。皮损常表现为红斑基础上有针尖至粟粒大小的丘疹、丘疱疹，边界模糊，自觉有剧烈瘙痒，需遵医嘱局部使用醋酸泼尼松龙乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物治疗；
5、虫咬皮炎
多是螨虫、蚊、蠓等昆虫叮咬或毒汁刺激引起，可导致脚背上出现丘疹、丘疱疹或是风团等皮损，自觉有瘙痒不适。需遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等药物治疗。
日常应注意保护皮损部位，避免因瘙痒过度抓挠、摩擦刺激表面，以免发生破溃、出血或是感染，增加疾病的治疗难度。