声带小结多由用声过度、发音方式不当、炎症刺激引发，常见于教师、歌手、话务员等人群，表现为声音嘶哑、发音费力、音调改变，治疗核心是消除炎症、纠正用声习惯，避免病情加重。
1、日常养护治疗：术后或恢复期间，避免接触烟酒、辛辣刺激食物，远离粉尘、油烟环境；多喝水，保持咽喉湿润；避免长时间用声，说话时控制音量和语速，定期复查喉镜，观察声带恢复情况。
2、保守治疗：适合小结较小、病程较短＜3个月、症状较轻的患者。严格噤声休息2-4周，避免说话、大声喊叫，减少声带摩擦；雾化吸入糖皮质激素，减轻局部炎症水肿，促进小结消退。
3、嗓音训练治疗：在保守治疗基础上，配合专业嗓音训练，纠正不良发音方式，学会用腹部发力发音，避免声带过度紧张，从根源上减少声带损伤，降低复发概率。
4、手术治疗：适合小结较大、保守治疗无效、声音嘶哑严重、影响正常交流的患者。支撑喉镜下声带小结切除术，微创手术创伤小、恢复快，能精准切除小结，保留声带发声功能，术后需严格噤声养护。
声带小结早发现、早治疗，预后良好，多数患者经保守治疗即可痊愈。重点在于纠正不良用声习惯，做好日常嗓音养护，才能避免病情反复，恢复正常发音。