肠镜息肉手术后7天内的饮食应以清淡、易消化为主，从流质饮食逐渐过渡到半流质及软食，避免刺激性食物，以促进肠道恢复。
1、术后第1天：以流质饮食为主，如米汤、稀粥等。这些食物易于消化，不会给肠道带来过多负担。避免油腻、辛辣食物，以免刺激手术部位。可少量多次进食，确保营养摄入。
2、术后第2天：逐渐过渡到半流质饮食，如米粥、鸡蛋羹、烂面条等。这些食物既能提供必要的营养，又不会过于刺激肠道。注意食物应煮得软烂，易于消化。
3、术后第3天：在继续半流质饮食的基础上，逐渐增加蔬菜和水果的摄入，如蒸蛋、蔬菜泥、水果泥等。这些食物富含维生素和矿物质，有助于促进肠道恢复，但仍需避免刺激性食物。
4、术后第4天：可以尝试吃一些瘦肉、鱼肉等富含蛋白质的食物，但要确保煮熟、煮烂，以免加重肠道负担，继续增加蔬菜和水果的摄入，保持营养均衡。
5、术后第5天：饮食可以进一步丰富，继续增加蔬菜和水果的摄入，可以尝试吃一些软烂的米饭、面条等，这些食物既能提供能量，又易于消化。
6、术后第6天：饮食逐渐接近正常，但仍需保持清淡、易消化，可以适量吃一些瘦肉、鱼肉等富含蛋白质的食物，同时继续增加蔬菜和水果的摄入，确保营养均衡。
7、术后第7天：饮食可以基本恢复正常，但仍需避免油腻、辛辣食物，以免刺激肠道。可以适量吃一些软烂的食物，如炖肉、蒸鱼等，多吃蔬菜和水果，保持身体健康。
在肠镜息肉手术后的恢复期间，除了注意饮食调整外，定期复诊和医生指导也是确保恢复顺利的重要环节。
肠镜息肉手术后注意事项
- 休息与活动：术后需卧床休息1-2天，避免剧烈运动及重体力劳动，防止息肉切除部位出血。之后可适当散步，促进肠道蠕动，但一周内避免大幅度运动。
- 观察身体反应：密切留意有无腹痛、腹胀、便血等症状。若腹痛加剧、腹胀不缓解，或出现大量便血，可能是肠道穿孔、出血，需立即就医。
- 伤口护理：若采用经肛门切除息肉，要保持肛门周围清洁，排便后用温水清洗，防止感染。
- 药物使用：按医嘱服用药物，如消炎药预防感染。若正在服用其他药物，需告知医生，判断是否影响恢复。