筋膜炎是一种因筋膜发生无菌性炎症而引起的疾病，筋膜是覆盖在肌肉、肌腱、韧带等软组织表面的一层薄膜，具有保护、支持和连接的作用。当筋膜受到长期劳损、寒冷刺激、创伤或免疫因素等影响时，会引起疼痛、肿胀等不适。
1、疼痛：筋膜炎最常见的症状是疼痛，表现为病变部位的持续性或间歇性疼痛。这种疼痛可能由过量活动、受凉或外伤引起，也可能在晨起、天气变化或长时间不活动后加重。疼痛的性质多为钝痛、酸痛或胀痛，有时可伴有烧灼感或针刺样疼痛。
2、肿胀：筋膜炎还可能导致病变部位出现肿胀症状，由于滑膜及软组织在炎性改变的影响下，渗液速度加快，部分无法及时吸收和排出的滑液在患处积聚形成肿胀。肿胀部位常伴有发热和压痛，进一步加剧了患者的不适感。
3、肌肉僵硬与痉挛：筋膜炎患者常出现患处肌肉的僵硬和痉挛现象，筋膜作为肌肉、血管和神经的结缔组织，其炎症性病变会直接影响骨骼系统组织的正常功能运行，导致肌肉痉挛、僵硬和麻木。
4、压痛与结节：在筋膜炎的病变部位，触诊时常可以感受到明显的压痛感。部分患者还可能在患处触及到结节或条索状硬块，是筋膜在炎症过程中发生粘连和增厚的结果。
此类症状不仅影响了患者的日常生活和工作能力，还可能对身体健康造成长期影响。如果出现上述不适症状后，建议及时到医院就诊，并积极配合医生进行规范治疗。
筋膜炎如何处理
- 休息与制动：在筋膜炎的急性期，患者应充分休息，避免剧烈运动，以免加重症状。在医生指导下，患者可以服用非甾体类抗炎药，缓解疼痛和炎症。
- 物理治疗：如热敷、冷敷、针灸、推拿等，此类物理疗法有助于改善局部血液循环，缓解肌肉紧张，促进炎症消退。
- 手术治疗：当非手术治疗无效或病情严重时，患者可以考虑手术治疗。手术方式包括软组织松解术、筋膜切除术等，旨在切除病变的筋膜组织，恢复肌肉和关节的正常功能。
- 康复锻炼：在疼痛缓解后患者应在医生指导下进行康复锻炼，如瑜伽、普拉提、力量训练等，增强肌肉力量，提高关节稳定性，预防筋膜炎的复发。