孕期血压高是一种常见的孕期并发症，孕期血压高对胎儿的影响涉及胎儿的生长发育、器官形成等多方面，要定期测量血压，密切关注血压变化情况，以便及时发现异常并采取相应措施。
1、生长发育受限：
孕期血压高会影响胎盘的血液供应，胎盘是胎儿获取营养和氧气的重要器官。血压高时胎盘血管可能痉挛，减少对胎儿的营养物质和氧气输送。胎儿得不到充足的营养，生长速度会减慢，如胎儿的体重可能低于同孕周的正常胎儿，身长增长也可能受到抑制，身体各器官的发育也会因营养不足而受到影响。
2、早产风险增加：
孕妇血压高会使身体处于应激状态，这种状态可能引发子宫收缩。子宫过早收缩会导致早产。早产的胎儿身体各器官发育尚未成熟。肺部可能没有发育完全，出生后容易出现呼吸困难。其他器官如肝脏、肾脏等功能也不完善，出生后需要特殊护理，面临多种健康风险。
3、胎儿窘迫：
血压高影响胎盘功能，胎盘功能不良会导致胎儿在子宫内缺氧。胎儿窘迫时，胎儿的心率会发生变化，胎动也可能异常。严重的胎儿窘迫如果不能及时纠正，会对胎儿的大脑和心脏等重要器官造成不可逆的损伤，影响胎儿的智力发育和心脏功能。
4、胎盘早剥风险：
孕期高血压会增加胎盘早剥的可能性，胎盘早剥是指胎盘在胎儿娩出前部分或全部从子宫壁剥离，一旦发生，胎儿会突然失去氧气和营养供应。孕妇也会面临大量出血等严重并发症，危及母婴生命。
孕期血压高对胎儿的影响不容忽视，日常应重视孕期的定期产检，以便早期发现血压异常。对于有高血压家族史等高危因素的孕妇，更要加强孕期管理。孕妇的生活方式调整等对控制血压、减少对胎儿影响也非常关键。
孕期血压高的注意事项
- 饮食方面，要控制盐的摄入，过量的盐会使体内水分潴留，加重血压升高。减少高盐食物如咸菜、腌肉等的食用，多吃新鲜蔬菜和水果，富含维生素和矿物质，有助于维持身体健康。休息也很重要，保证充足的睡眠。孕妇每天应保证7-8小时的睡眠时间。休息时可采取左侧卧位，这样能减轻子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量，改善胎盘的血液供应。
- 情绪的稳定不能忽视，孕期要避免情绪波动过大。情绪激动时体内会分泌激素，这些激素可能会使血压升高。孕妇可通过听音乐、散步等方式舒缓情绪。运动要适度，避免剧烈运动。像散步这种较为温和的运动是比较适合的，有助于促进血液循环，但要避免跑步、跳绳等剧烈运动，以免血压突然升高。