碘是人体必需的微量元素，对甲状腺激素合成至关重要，但摄入过量会危害健康。碘过量打破人体碘平衡，干扰甲状腺正常功能，引发一系列病症，影响身体多个系统的正常运转，长期过量摄入的危害更为显著，包括甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、甲状腺结节等。
1、甲状腺功能亢进：过量碘摄入使甲状腺细胞摄取碘过多，合成的甲状腺激素超出正常水平。甲状腺激素大量释放进入血液，加速机体新陈代谢，引发多汗、心慌、手抖、体重下降等甲亢症状。免疫系统也会因甲状腺激素异常而紊乱，进一步加重病情。
2、甲状腺功能减退：长期碘过量会抑制甲状腺过氧化物酶活性，影响甲状腺激素合成，导致甲状腺激素分泌不足。机体代谢速度随之减慢，出现畏寒、乏力、嗜睡、记忆力减退等甲减症状，还可能影响血脂代谢，增加心血管疾病风险。
3、甲状腺结节：碘过量刺激甲状腺细胞异常增生，引发甲状腺结节。结节生长可能压迫周围组织，导致呼吸困难、吞咽困难等症状。部分结节还可能发生钙化、恶变，威胁身体健康，且结节数量和大小会随碘过量持续而变化。
4、自身免疫性甲状腺炎：碘过量会破坏甲状腺细胞的正常结构和功能，使细胞内的抗原物质暴露，激发机体免疫系统攻击甲状腺组织，引发自身免疫反应，导致淋巴细胞浸润甲状腺，形成慢性自身免疫性甲状腺炎，损害甲状腺功能。
此外，碘过量对胎儿和婴幼儿危害极大。胎儿期和婴幼儿期是神经系统发育关键期，孕妇碘过量，多余碘会通过胎盘影响胎儿，导致胎儿甲状腺功能异常，阻碍神经系统发育，降低智力发育水平，增加儿童智力发育迟缓风险。
碘过量相关的检查项目
- 甲状腺功能检查测定血清中的促甲状腺激素（TSH）、甲状腺素（T4）、三碘甲状腺原氨酸（T3）等指标，TSH水平异常降低、T4和T3升高提示甲亢，TSH升高、T4和T3降低则可能是甲减。尿碘检测通过测定尿液中碘含量，反映近期碘摄入情况，尿碘浓度过高说明碘摄入过量。
- 甲状腺超声检查可观察甲状腺大小、形态及有无结节，判断是否因碘过量引发甲状腺结构改变。血液中甲状腺自身抗体检测，如甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）、甲状腺球蛋白抗体（TgAb），能辅助诊断自身免疫性甲状腺疾病，明确碘过量是否引发免疫反应。