宝宝脐疝是指腹腔内容物由脐部薄弱区突出的腹外疝，多由于宝宝脐环闭锁不全或脐部组织不够坚固导致。处理宝宝脐疝主要从观察等待自愈、日常护理、紧急情况处理等方面着手。
1、观察等待自愈：大多数宝宝的脐疝在1岁内有自愈的可能。因为在宝宝生长发育过程中，腹壁肌肉会逐渐增强，脐环也会随之逐渐缩小、闭合。一般情况下，直径小于2厘米的脐疝，自愈的概率相对较高。在此期间，家长要密切观察脐疝的变化，包括疝块的大小、是否能自行回纳等。
2、日常护理：给宝宝洗澡时，要注意避免脐部沾水，洗完澡后，可以用干净的棉签轻轻擦干脐部周围的水分。同时，要尽量减少宝宝哭闹、咳嗽和用力排便等增加腹内压的行为。因为腹内压升高会促使腹腔内容物更容易通过脐部薄弱区突出，加重脐疝症状。比如，当宝宝哭闹时，腹腔压力瞬间上升，脐疝的疝块可能会增大。
3、紧急情况处理：如果宝宝脐疝发生嵌顿，即疝块突出后不能回纳，且宝宝出现哭闹不止、腹痛、呕吐、腹胀等症状，这是非常紧急的情况。嵌顿时间过长可能会导致疝内容物缺血坏死，严重影响宝宝健康。家长千万不要自行尝试将疝块推回，以免造成更严重的损伤。在送往医院的过程中，尽量让宝宝保持安静，减少因哭闹导致腹内压进一步升高。
医生一般会进行详细的体格检查，通过触诊等方式判断脐疝的类型和严重程度，可能还会安排超声等相关检查，以明确诊断，并制定个性化的治疗方案。
宝宝脐疝的注意事项
- 如果宝宝已经添加辅食，要注意辅食的质地和量，避免一次性喂食过多。给宝宝选择宽松、柔软、透气性好的衣物，避免穿紧身衣物或裤子。紧身衣物会对宝宝脐部产生压迫，不仅会加重脐疝，还可能影响脐部皮肤的血液循环，导致皮肤受损。同时，要注意衣物的材质，尽量选择纯棉材质，减少对宝宝皮肤的刺激。
- 宝宝在玩耍时，要避免进行剧烈的活动，如蹦跳、长时间哭闹、用力拉扯玩具等。这些活动会使宝宝腹内压迅速升高，导致脐疝频繁发作或加重。家长可以为宝宝选择一些较为安静、温和的游戏，如玩积木、听故事等，既能让宝宝得到娱乐，又能减少对脐疝的影响。