耳鸣是一种在没有外界声源时，人耳主观感受到的声音，其能否治好取决于多种因素。一些耳鸣是由明确的、可治疗的病因导致的，如外耳道耵聍栓塞、中耳积液、急性中耳炎等。这些情况下，通过去除耵聍、改善中耳通气、抗感染等相应治疗，耳鸣症状通常可以随着原发病的治愈而消失。
- 对于一些近期才出现的耳鸣，若能及时明确病因并进行有效干预，治愈的可能性也较大。如因长时间处于高分贝环境中导致的耳鸣，在脱离噪声环境后，配合营养神经、改善微循环等药物治疗，耳鸣有可能逐渐减轻直至消失。
- 临床上有相当一部分耳鸣患者，经过全面检查后仍无法明确病因。对于这类耳鸣，治疗较为困难，通常只能采取一些对症治疗方法来缓解症状，很难完全根治。
- 长期存在的耳鸣，尤其是病程超过6个月的慢性耳鸣，由于听觉系统可能已经发生了不可逆的病理生理改变，治疗效果往往不理想。此时，耳鸣可能会成为一种长期的困扰，患者需要通过一些方法来适应耳鸣，减轻其对生活质量的影响。
- 某些疾病如听神经瘤、噪声性聋、老年性聋等引起的耳鸣，由于病因无法完全消除或听觉结构已受到不可恢复的损伤，耳鸣通常难以完全治愈。以老年性聋为例，随着年龄增长，听觉器官逐渐退化，由此引发的耳鸣一般会持续存在，治疗主要是为了延缓听力下降的进程和减轻耳鸣症状。
对于耳鸣患者，应及时就医，进行全面的检查和评估，明确病因，然后采取个体化的治疗方案。即使对于一些难以完全治愈的耳鸣，通过综合治疗和心理调适，也可以在一定程度上缓解症状，提高生活质量。
如何预防耳鸣
1、控制环境噪音：避免长时间处于高分贝环境中，如建筑工地、KTV、酒吧等。如果无法避免，应佩戴耳塞、耳罩等防护用具。同时，要减少使用耳机的时间，尤其避免长时间佩戴入耳式耳机，且使用时音量不宜超过最大音量的60%，连续使用时间不超过60分钟。
2、保持健康生活方式：保持规律的作息，避免熬夜，每晚保证7-8小时的高质量睡眠。坚持适度的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促进血液循环，维持耳部正常的血液供应。合理饮食，多吃富含维生素B、C、E以及铁、锌等营养素的食物，如新鲜蔬果、坚果、瘦肉等，少食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少咖啡和酒精的摄入。