在日常生活中，1米75的男性标准体重是67.5kg，而女性的标准体重是65kg，超过该体重则认为是胖或者瘦。
标准体重是反映一个人身体胖瘦的标准，过胖或者过瘦都会影响身体健康。根据我国体质指数BMI的判断标准，若BMI≤18.5kg/m2为体重过低。
而对于体重超过同人种、同性别、同年龄标准体重的10%为超重，超过标准体重的20%为肥胖，体重超过标准体重的30%为重度肥胖。
根据世界卫生组织的标准体重计算方法，男性标准体重(kg)=[身高(cm)－100]×0.9(kg)；而女性标准体重=[身高(cm)－100]×0.9(kg)-2.5kg。但该方法不适用于未成年人及孕妇，且有一定的人种差异。
体重处于标准体重范围内，也不意味着人体就是完全健康的状态，还需关注自己的体脂率、腰围、血压、血糖、胆固醇等指标，综合全面地评估自身的健康状况。
若机体体重不在正常范围内，因体重异常而出现身体不适症状，应及时前往医院的内科就诊，以免影响身体健康。