飞蚊症是指眼前有飘动的小黑影，尤其看白色明亮背景时症状更明显，中医治疗飞蚊症有着独特的方法和优势，中药内服、中药熏蒸旨在改善眼部气血循环，滋补肝肾等，缓解飞蚊症的症状。
1、中药内服：根据患者的具体症状、体征和辨证论治原则，选用合适的方剂，如肝肾亏虚型，选择滋肾养肝明目的中药，改善眼部营养供应，缓解因肝肾不足导致的飞蚊症。
2、中药熏蒸：将具有明目作用的中药煎水，利用蒸汽熏蒸眼部，每次15-20分钟，可促进眼部血液循环，缓解眼疲劳，减轻飞蚊症症状，每周可进行2-3次，长期坚持有助于改善眼部状况。
3、眼部按摩：通过按摩睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎等穴位，疏通眼部经络气血。每次按摩每个穴位1-2分钟，每日早晚各一次，能增强眼部组织的代谢功能，改善飞蚊症，操作时力度适中，避免损伤眼部组织。
4、食疗调理：食用富含维生素、矿物质和抗氧化物质的食物，如黑芝麻、蓝莓、胡萝卜等，有助于滋养眼睛，辅助治疗飞蚊症。将黑芝麻炒熟研末，每日适量食用，长期坚持，从饮食方面为眼睛健康提供支持。
5、针灸治疗：针刺眼周及相关经络穴位，如球后、承泣、光明等，调节眼部气血运行和脏腑功能，每次留针20-30分钟，每周2-3次，依病情和个体差异确定疗程，促进眼部功能恢复，减轻飞蚊现象。
在日常生活中，要注意避免长时间用眼，定时休息，可通过远眺、闭目养神等方式缓解眼疲劳，保持充足睡眠，让眼睛得到充分休息和恢复，避免强光直射眼睛，减少对眼睛的刺激。保持心情舒畅，避免情绪过度波动，因为情志因素也可能影响眼部健康，综合调理有助于控制飞蚊症的发展，维持良好视力。
飞蚊症应注意什么
- 用眼卫生：保持眼部清洁，避免用手揉眼睛，防止细菌、病毒感染引发眼部炎症，加重飞蚊症，用眼一段时间后要休息，可做眼保健操或热敷，促进眼周血液循环，缓解眼疲劳，减少飞蚊症的不适感。
- 避免剧烈运动：高度近视伴飞蚊症患者应避免剧烈运动，如跳水、蹦极等，防止视网膜脱离等严重并发症，日常活动时动作宜轻柔，降低因玻璃体牵拉视网膜导致病变的风险，保护眼睛健康。
- 定期检查：定期进行眼部检查，包括视力、眼压、眼底等检查，以便及时发现飞蚊症是否有变化或合并其他眼部疾病，如视网膜裂孔、黄斑病变等，做到早发现早治疗，确保眼睛安全。