发低烧时，可以尝试多喝水、温水擦浴等简单而有效的退烧方法，但请注意，如果低烧持续不退或伴有其他症状，应及时就医，以免延误病情。
1、多喝水：保持充足的水分摄入非常重要，因为发烧会导致身体出汗，从而失去大量水分。多喝水有助于调节体温，促进新陈代谢，加速废物排出。
2、温水擦浴：使用温水浸湿毛巾，轻轻擦拭患者的额头、颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位。这种方法可以通过水分的蒸发带走体表的热量，有助于降低体温。但避免使用冷水或酒精，因为冷水可能使患者感到不适，而酒精擦浴对于儿童来说并不安全。
3、适当减少衣物：如果患者感觉闷热，可以适当减少衣物，让身体更容易散热。但要注意保持室内温度适宜，避免着凉。
4、冷敷额头：可以使用冷毛巾或冰袋敷在患者的额头上，这有助于降低头部的温度，缓解头痛等不适感。但请注意，冰袋应用毛巾包裹后再使用，以免温度过低对皮肤造成刺激。
5、保持室内空气流通：确保室内空气流通，有助于降低室内温度，减少闷热感。同时，新鲜空气也有助于缓解患者的呼吸道症状。
6、充分休息：发烧时身体需要更多的休息来恢复体力。保证充足的睡眠时间，减少活动量，有助于身体更快地恢复健康。
7、清淡饮食：在发烧期间，患者的食欲可能会下降。此时应选择清淡、易消化的食物，如粥、汤、面条等，避免油腻、辛辣等刺激性食物。
如果患者的体温持续升高或伴有其他严重症状，如头痛、呕吐、呼吸困难等，应及时就医，以免延误病情。医生会根据患者的具体情况制定合适的治疗方案。