孩子腺样体肥大在轻度且由短暂刺激因素引起的情况下有自愈可能，随着年龄增长及刺激因素消除腺样体可缩小。但若是严重肥大或由长期慢性炎症等因素导致，则通常难以自愈，需医学干预。
- 腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，儿童时期会有一定程度的生理性增生。在孩子成长过程中，6-7岁时腺样体增生最为明显，10岁之后逐渐萎缩。
- 当孩子只是因偶尔的上呼吸道感染，使得腺样体出现短暂性的反应性增大时，在感染得到有效控制，炎症消退之后，腺样体有可能恢复到正常大小。因为此时刺激腺样体增生的外部因素已去除，腺样体自身的调节机制可以发挥作用，使其体积减小。
- 然而，当孩子患有慢性鼻炎、鼻窦炎，或者反复发生上呼吸道感染时，炎症会持续刺激腺样体，导致腺样体病理性增生且肥大程度较为严重。这种情况下，由于炎症长期存在，腺样体很难自行回缩。而且，严重的腺样体肥大可能会引发一系列不良后果。
- 肥大的腺样体堵塞后鼻孔，会造成孩子睡眠时打鼾、呼吸暂停，进而影响睡眠质量，长期如此还可能影响孩子的生长发育和智力发育。此外，腺样体肥大压迫咽鼓管咽口，会导致中耳内压力失衡，引发分泌性中耳炎，损害孩子的听力。
若孩子腺样体肥大出现睡眠呼吸障碍加剧、听力明显下降等异常情况，且对孩子健康状况存在担忧，不要自行判断处理，应及时前往正规医院耳鼻喉科就诊。
孩子腺样体肥大的护理
1、日常防护：教导孩子养成良好的卫生习惯，如勤洗手、保持鼻腔清洁等。在流感高发季节，尽量避免带孩子前往人员密集的场所，防止交叉感染。
2、疾病管理：对于腺样体肥大的孩子，要定期到医院进行复查，监测腺样体的大小变化以及是否出现相关并发症，如听力检查、鼻咽部检查等，以便及时调整治疗方案。
3、生活习惯调整：鼓励孩子尽量采取侧卧位睡眠，这样可以在一定程度上减轻腺样体肥大对气道的阻塞，缓解打鼾和呼吸暂停的症状。使用加湿器保持室内空气湿润，避免孩子鼻腔黏膜干燥，减少鼻腔分泌物的积聚，有助于改善呼吸状况。