眼部毛细血管出血的原因多种多样，包括轻微刺激与外伤、毛细血管弹性减弱、眼部炎症以及凝血机制异常等。针对不同原因，需采取相应的预防和治疗措施。
1、轻微刺激与外伤：眼部受到轻微撞击、揉搓眼睛过猛、剧烈咳嗽或排便时用力过度，都可能导致眼部毛细血管受到刺激而破裂出血。此时的出血量较少，能够自行吸收，一般无需特殊治疗，但需注意避免进一步刺激，保持眼部清洁，预防感染。
2、毛细血管弹性减弱：随着年龄的增长和长期用眼过度，眼部毛细血管的弹性会逐渐减弱，容易受到轻微刺激而破裂出血。建议避免长时间用眼，注意眼部休息，必要时可就医检查并接受治疗。
3、眼部炎症：结膜炎、角膜炎等会导致眼部充血，毛细血管扩张，容易破裂出血。此时的医生一般会根据病因使用消炎眼药水或抗生素进行治疗，保持眼部清洁，避免交叉感染。
4、凝血机制异常：凝血机制异常，如血小板减少性紫癜、白血病等也可能导致眼部毛细血管出血，病情较为严重，不仅影响眼部健康。建议立即进行全面的血液检查，并根据病因进行针对性治疗，缓解此类现象。
为预防眼部毛细血管出血，日常生活中应注意避免眼部受到外伤，保持眼部清洁和休息，定期检查血压和血糖水平，及时发现并控制全身性疾病。