儿童牙疼时可通过冷敷、盐水漱口、按摩穴位等方法立刻止疼,操作简单,能在一定程度上缓解孩子的疼痛,为进一步治疗争取时间。
1、冷敷:可以用冰袋或冷毛巾敷在孩子牙疼的脸颊部位,冷敷能够使局部血管收缩,减轻炎症和疼痛,每次冷敷时间为15-20分钟,可根据孩子的耐受程度适当调整。
2、盐水漱口:用温盐水让孩子漱口,盐水具有一定的杀菌消毒作用,可以缓解口腔炎症,减轻牙疼,让孩子在口中含漱盐水片刻后吐出,重复几次。
3、分散注意力:当孩子牙疼时,可以通过讲故事、玩游戏等方式分散孩子的注意力,有时候,孩子的注意力从牙疼上转移开,疼痛的感觉可能会有所减轻。
4、调整饮食:在孩子牙疼期间,避免给孩子吃辛辣、酸甜等刺激性食物,选择柔软、易消化的食物,如米粥、面条等,减少对牙齿的刺激。
5、按摩穴位:可以尝试按摩孩子手上的合谷穴,合谷穴位于手背,拇指和食指之间的凹陷处,用适当的力度按摩这个穴位,可能会对牙疼起到一定的缓解作用。
保持口腔卫生,督促孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯,减少食物残渣在口腔中的停留时间,避免过多摄入甜食和酸性食物,减少对牙齿的损害,牙疼时孩子可能情绪烦躁,家长应给予足够的关爱和安抚,缓解孩子的紧张情绪。