内膜息肉即子宫内膜息肉，可能由多种原因造成，如内分泌失调、炎症刺激等，可以在医生的帮助下明确。
1、年龄因素：随着年龄增长，女性患子宫内膜息肉的概率增加。绝经前后的女性，体内激素水平波动较大，子宫内膜对激素变化更为敏感。加之这一时期身体免疫力下降，更容易出现子宫内膜息肉。有研究表明，40岁以上女性的发病率明显高于年轻女性。
2、内分泌失调：雌激素对子宫内膜生长起着关键作用。当体内雌激素水平过高，或雌激素与孕激素比例失衡时，会持续刺激子宫内膜，使其过度增生，进而形成息肉。例如长期服用含有雌激素的保健品、药品，或患有某些能分泌雌激素的疾病（如卵巢颗粒细胞瘤），都可能打破内分泌平衡，增加患子宫内膜息肉的风险。
3、炎症刺激：长期的妇科炎症，如子宫内膜炎、宫颈炎等，炎症因子不断刺激子宫内膜，导致局部组织反复充血、水肿。在炎症的持续作用下，子宫内膜细胞异常增生，逐渐形成息肉。此外，宫腔内操作（如刮宫、人工流产等）若引发感染，造成子宫内膜炎症，也易诱发息肉生长。
此外，肥胖也是导致子宫内膜息肉的因素之一。肥胖女性体内脂肪组织较多，脂肪细胞能将肾上腺分泌的雄激素转化为雌激素，从而增加体内雌激素水平，刺激子宫内膜增生。高血压、糖尿病等慢性疾病，可能影响身体代谢和内分泌，间接增加患子宫内膜息肉的可能性。
内膜息肉患者生活中注意事项
- 在个人卫生方面，保持外阴清洁至关重要。每天用温水清洗外阴，从前向后冲洗，防止细菌滋生。勤换内裤，选择棉质、透气好的内裤，保持外阴干爽。经期要勤换卫生巾，注意经期卫生，避免感染。
- 在饮食上，注重营养均衡。多吃富含维生素、膳食纤维的食物，如新鲜蔬果。减少高脂肪、高热量食物的摄入，避免肥胖。
- 在日常活动中，避免过度劳累，保证充足睡眠，每晚7-8小时，让身体得到充分休息。适当进行运动，如散步、慢跑等，促进血液循环，增强体质，但要避免剧烈运动。