男人右侧软肋下面疼是一种较为常见的症状，可能是胆囊疾病、肝脏疾病、肠道疾病、胸膜与肺部疾病等原因引起的。
1、胆囊疾病：胆囊炎是常见病因之一，多由胆囊管梗阻、细菌感染等因素引发，炎症刺激胆囊周围神经，致使右侧软肋下隐痛。疼痛常因进食油腻食物而加重，还可能向右肩部或背部放射，部分患者伴有恶心、呕吐、发热等症状。胆结石患者，当结石移动或嵌顿在胆囊颈部或胆管时，会引发胆囊或胆管痉挛，导致该部位疼痛，疼痛性质多为绞痛，有时呈持续性钝痛。
2、肝脏疾病：肝炎，无论是病毒性、药物性还是自身免疫性肝炎，肝脏因炎症肿大，肝包膜受到牵拉，引发隐痛。患者可能伴有乏力、食欲减退、黄疸等症状。肝脓肿则是由于病原体感染肝脏形成脓肿，炎症刺激周围组织，造成右侧软肋下持续性隐痛，疼痛程度较剧烈，常伴有高热、寒战。
3、肠道疾病：十二指肠溃疡的疼痛具有节律性，多在空腹时发作，进食后缓解，疼痛位置有时在右侧软肋下。性质多为灼痛、胀痛或钝痛，还可能伴有反酸、嗳气、恶心、呕吐等症状。升结肠的炎症、肿瘤等病变，也可能导致该部位隐痛，同时可能出现腹泻、便秘、便血等肠道症状。
4、胸膜与肺部疾病：胸膜炎时，炎症刺激胸膜，产生胸痛，疼痛可放射至右侧软肋下，尤其在深呼吸、咳嗽或身体转动时加重。患者常伴有咳嗽、发热等症状，严重时可出现呼吸困难。右侧肺部的肺炎、肺结核、肺癌等疾病，当病变累及胸膜或胸壁时，也会引发该部位疼痛。肺炎患者伴有发热、咳嗽、咳痰；肺结核患者还有低热、盗汗、乏力、消瘦等全身症状；肺癌患者除疼痛外，可能有咳嗽、咯血、呼吸困难等表现。
肋软骨炎发生在右侧肋软骨时，导致右侧软肋下局部疼痛，可为隐痛，压痛明显，活动或按压时疼痛加重，部分患者肋软骨处还会出现肿胀。右侧肋骨骨折，在骨折初期，除了有明显压痛外，也会有隐痛，患者呼吸、咳嗽或活动胸廓时，骨折断端相互摩擦，疼痛加剧。胸壁肌肉劳损，如过度运动或长期姿势不良导致右侧胸部肌肉疲劳、损伤，会引起该部位隐痛，一般为酸痛，休息或热敷后可缓解。
男人右侧软肋下面疼的注意事项
- 一旦出现右侧软肋下面疼，应立即前往医院就诊。医生会详细询问疼痛特点、发作规律、伴随症状及既往病史，结合体格检查、血常规、肝功能、肾功能、腹部超声、胸部X线、CT、心电图等检查，明确病因，切勿自行判断，以免延误病情。
- 对于胆囊、肝脏或肠道疾病导致的疼痛，饮食调理很重要。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，减少高脂肪食物摄入，如油炸食品、动物内脏等，以减轻胆囊和肝脏负担。少食多餐，避免暴饮暴食，规律饮食，有助于维持胃肠道正常功能。戒烟限酒，减少对身体的不良刺激。
- 密切关注疼痛变化，包括疼痛程度、频率、持续时间、发作规律及是否伴有其他症状，如发热、黄疸、血尿、恶心、呕吐等。记录这些信息，有助于医生准确判断病情和调整治疗方案。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时告知医生。