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按摩关元的功效与作用

郝伟欣中医科主任医师
北京协和医院三甲复旦榜 A++++

中医按摩关元穴具有多种功效与作用,包括调理气血、调理妇科问题、调理男科问题、治疗泌尿系统疾患、治疗消化系统疾患等。

1、调理气血:关元穴是任脉上的重要穴位,位于脐下三寸处,是人体元阴元阳交叠的位置,被视为气血生化之源。按摩关元穴可以调理气血,增强身体的元气和免疫力,对于改善体质、增强体质有很好的作用。长期按摩关元穴可以使人精力充沛,抵抗力增强,减少生病的几率。

2、调理妇科问题:关元穴对妇科问题有很好的调理作用。妇科经络不通、气血瘀滞常导致痛经、月经不规律等问题。按摩关元穴可以疏通经络,活血化瘀,缓解这些不适症状。对于宫寒不孕、白带过多等妇科问题,按摩关元穴也能起到一定的辅助治疗作用。

3、调理男科问题:关元穴对男科问题同样具有调理作用。男性性功能低下、性欲减退、前列腺炎症或增生等问题,都可以通过按摩关元穴得到缓解。关元穴能够温补肾阳,固本培元,对于改善男性生殖系统的健康状况有很好的效果。

4、治疗泌尿系统疾患:关元穴位于下腹部,与膀胱等泌尿系统器官相邻。按摩关元穴对于治疗泌尿系统疾患如小便不利、尿频、尿急、尿痛等症状有很好的效果。能够促进尿液的排泄,缓解泌尿系统的不适症状。

5、治疗消化系统疾患:关元穴还对消化系统有一定的调理作用。腹痛、腹胀、消化不良等问题,按摩关元穴可以促进胃肠蠕动,增强消化功能,从而缓解这些不适症状。

注意在按摩关元穴时,要确保手部和穴位清洁干净,避免感染。按摩力度要适中,避免用力过猛导致皮肤破损或伤及内脏。孕妇应避免按摩关元穴,以免对胎儿造成不良影响。如有身体不适或疾病症状,请及时就医并遵医嘱进行治疗。

2024-09-04
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医