2 型糖尿病的血糖控制标准并非统一数值，需根据患者年龄、并发症情况、身体耐受度进行个体化制定，核心目标是避免血糖波动过大。
1、空腹血糖：对于大多数成年患者，空腹血糖控制在 4.4-7.0mmol/L 是比较理想的范围，空腹状态指至少禁食 8 小时后的血糖值，能反映基础胰岛素的分泌功能。
2、餐后 2 小时血糖：从进食第一口饭开始计时，餐后 2 小时血糖应控制在≤10.0mmol/L，这个指标能反映进食后胰岛素对血糖的调节能力，对预防餐后高血糖相关并发症很重要。
3、糖化血红蛋白：这是评估长期血糖控制的金标准，能反映近 2-3 个月的平均血糖水平，大多数患者应控制在＜7.0%，数值越低，说明长期血糖控制越稳定。
4、特殊人群调整：老年患者，尤其是 70 岁以上或伴有严重并发症的人群，标准可适当放宽，空腹血糖可控制在 7.0-9.0mmol/L，避免严格控糖导致低血糖风险；妊娠期糖尿病患者则需更严格，空腹血糖控制在≤5.1mmol/L。
血糖控制的核心是 “个体化”，不能盲目追求 “达标” 而忽视低血糖风险，定期监测并在医生指导下调整方案才是科学的方式。