滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，常见于膝关节。其最佳治疗方法需依据病情严重程度、发病部位及患者个体情况综合考量，从保守治疗与手术治疗两方面进行阐述。
1、保守治疗：
- 药物治疗：口服非甾体类抗炎药，可有效减轻关节疼痛和炎症反应。对于症状较重者，可在医生指导下短期使用糖皮质激素，但需注意其副作用，还可服用活血化瘀、利水消肿的中药，促进关节积液吸收。
- 物理治疗：包括热敷、冷敷、微波治疗、超声波治疗等，急性期可采用冷敷，减轻肿胀和疼痛；慢性期则以热敷为主，促进血液循环，加速炎症消退。微波和超声波治疗能深入关节内部，缓解肌肉紧张，改善关节功能。
- 关节腔注射：向关节腔内注射玻璃酸钠，可增加关节液的黏稠度和润滑性，减少关节摩擦，保护关节软骨。对于反复发作、关节积液较多的患者，关节腔注射糖皮质激素联合玻璃酸钠，可快速缓解症状。
康复训练：在疼痛缓解后，进行针对性的康复训练至关重要。如直腿抬高、股四头肌等长收缩等锻炼，可增强关节周围肌肉力量，提高关节稳定性，防止滑膜炎复发。
2、手术治疗：
- 对于保守治疗无效、病情严重或反复发作的患者，可考虑手术治疗。常见的手术方式有关节镜下滑膜切除术，通过关节镜微创技术，精准切除病变滑膜组织，减少炎症刺激源，改善关节功能。对于关节破坏严重、功能丧失的患者，可能需要进行关节融合术或关节置换术。
滑膜炎的治疗需个体化，患者应积极配合医生，根据自身情况选择合适的治疗方法。在治疗过程中，要注意休息，避免过度劳累，合理饮食，保持关节保暖，以促进病情恢复，提高生活质量。
滑膜炎有什么后遗症
- 关节疼痛持续：滑膜炎发作时，炎症刺激滑膜，产生疼痛。若未有效控制炎症，关节疼痛会反复发作，且随着时间推移，疼痛程度可能加重。长期疼痛不仅降低患者生活质量，还会影响睡眠与日常活动，使患者备受折磨。
- 关节畸形风险：反复的滑膜炎症会破坏关节软骨、骨质等结构，尤其是膝关节、髋关节等大关节，软骨磨损后，关节面不平整，长期受力不均，逐渐出现关节畸形，如膝关节内翻或外翻畸形，严重影响关节外观与正常功能。
- 活动明显受限：炎症导致滑膜增生、关节积液，使关节肿胀、疼痛，患者为减轻不适，常减少关节活动。长期如此，关节周围肌肉、韧带挛缩，关节灵活性降低，活动范围逐渐变小，如无法正常屈伸、旋转，严重影响日常行走、上下楼梯等活动。