早晨起来胃疼的原因可能涉及多个方面，主要包括胃酸分泌过多、生物钟调节、饮食不当、胃炎等。
1、胃酸分泌过多：经过一夜的睡眠，胃内食物已经排空，但胃酸仍在继续分泌。在空腹状态下，胃酸浓度较高，容易对胃黏膜造成刺激，从而引发胃痛。
2、生物钟调节：人体在早晨从睡眠状态进入清醒状态，整个机体从抑制状态转换为兴奋状态，胃酸分泌和消化液分泌都会相应增加。这种生理变化可能导致部分人群出现胃痛症状。
3、饮食不当：前一天晚上若贪食刺激性食物、冷饮，或暴饮暴食、摄入难以消化的食物，都会给胃部带来沉重负担。这些食物不仅可能刺激胃黏膜，还可能减缓胃排空速度，导致消化不良，从而引发次日早晨的胃痛和不适感。
4、胃炎：无论是慢性还是急性，都是胃黏膜的炎症表现。在炎症刺激下，胃黏膜会变得敏感，出现充血、水肿甚至糜烂。这些变化直接导致患者感到胃痛、胃胀，甚至伴有恶心、呕吐等症状。
5、十二指肠溃疡：清晨时分胃内食物已经排空，胃酸失去食物的中和作用，浓度相对较高，直接刺激十二指肠的溃疡面，导致疼痛。这种疼痛通常具有节律性，表现为空腹痛或夜间痛，且可能因进食而缓解。
为了避免早晨起来胃疼，建议保持清淡饮食，避免过多摄入刺激性食物和冷饮。夜间睡眠时注意胃部保暖，避免受凉。保持充足的睡眠和规律的作息习惯，减轻工作压力。