孕妇通常可以适量饮用茉莉花茶，但需要谨慎，在饮用过程中，如果出现腹痛、阴道出血等异常情况，应立即停止饮用，并咨询医生的建议。
- 茉莉花茶含有茶多酚、维生素C、类黄酮等营养成分，茶多酚具有抗氧化作用，能够帮助清除体内的自由基，对孕妇的身体有一定的益处。维生素C可以辅助增强孕妇的免疫力，有助于预防孕期的一些疾病，类黄酮对于维持血管的健康也有一定的辅助作用。
- 从孕期生理特点和安全性方面考虑，茉莉花茶中含有一定量的咖啡因，虽然含量相对咖啡等饮品较低，但如果过量饮用，咖啡因可能会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的神经系统发育，尤其是在孕早期，胎儿的器官正在形成，过多的咖啡因可能增加胎儿畸形的风险。
- 茉莉花茶有一定的活血作用，对于体质较为敏感的孕妇，大量饮用可能会导致子宫收缩，增加流产或早产的风险，这类人群应进行规避，并注意其他饮食方面护理，如不不小心误饮，因注意关系身体反应，如果没有异常，可能不用过于紧张。
如果孕妇想要饮用茉莉花茶，建议在孕中期适量饮用，一般每天不超过1-2杯，并且要选择品质可靠、无农药残留的茉莉花茶。对于有过流产史或者习惯性流产的孕妇，最好在医生的指导下谨慎饮用，或者尽量避免饮用茉莉花茶，以确保孕期的安全和胎儿的健康发育。
孕妇不能喝什么
1、酒精饮品：孕妇应避免饮酒，包括啤酒、葡萄酒、白酒等，酒精可以通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的大脑和神经系统发育。在孕早期，可能会增加胎儿畸形的风险，在孕晚期，可能会导致胎儿发育迟缓或出现其他并发症。
2、未经消毒的奶制品和果汁：这些饮品可能含有有害细菌，如李斯特菌，孕妇感染李斯特菌后，可能会引起发热、头痛等症状，还会对胎儿造成严重危害，如早产、死胎等。
3、草药茶：一些草药茶有活血作用，可能会引起子宫收缩，增加流产或早产的风险，所以孕妇在饮用草药茶之前，一定要先咨询医生。