种睫毛的方法多种多样，应根据个人情况和需求选择合适的方法，例如毛囊移植法是通过手术将健康的毛囊移植到睫毛根部，使睫毛得以再生，也要注意选择正规的机构和医生进行手术，并遵循医生的建议进行术后护理。
1、毛囊移植法
- FUT毛发种植法：在后脑或者脑两侧切取以细条为单位的毛囊单位，然后在显微镜之下将毛囊从这些细皮条中单个分离出来，经过处理后，再将毛囊单个移植到需睫毛区。由于切取了头部的皮瓣，术后可能会出现一些疼痛感，并留下痕迹，但头发通常会遮住，不影响美观。
- FUE毛发种植法：无需从供体区移植皮瓣或使用缝合技术，直接在后脑部位或头部两侧提取毛囊，再移植到睫毛部位。避免了供体区域的疤痕，可以进一步缩短恢复时间，但价格相对较高。
- FUE-J精密无痕植发技术：采用高精密的种植仪器，精准高效地采集永久性生长的健康毛囊，经特殊活性处理后种植到睫毛区，使其成活。
2、种假睫毛法
- 种假睫毛法是通过将假睫毛粘贴在真睫毛侧面来达到增加睫毛浓密度的效果。这种方法不需要手术，但维持时间较短，一般只能维持半个月到一个月的时间。
- 选择合适的假睫毛，根据眼睛的具体情况和个人习惯，选择合适长度的假睫毛。在假睫毛上面涂抹适量的胶水，将沾了胶水的假睫毛小心地粘贴在真睫毛侧面，确保粘贴牢固且自然。
除了上述两种方法外，还有一些其他方法可以尝试增加睫毛的浓密度和长度，如使用维生素E或橄榄油涂抹睫毛根部，以及使用睫毛夹或烫睫毛的方法使睫毛卷翘。但这些方法需要长时间的坚持，效果可能不如手术方法显著。
种睫毛注意事项
- 前期准备眼部健康检查，确保眼部没有炎症，像结膜炎、角膜炎等病症，如有应先治好再种睫毛，不然可能加重眼部不适，还易引发感染。要挑选有资质、信誉良好且卫生条件达标的美睫店或医美机构，查看其是否有专业的美睫师，避免去一些无资质的小作坊，以防操作不当带来不良后果。
- 操作过程中沟通感受，种睫毛时如果有疼痛、眼部不适等感觉，要及时告知美睫师，便于其调整操作手法或检查有无异常情况。观察卫生情况，留意美睫师使用的工具是否经过严格消毒，像镊子等直接接触眼部的工具，必须保证无菌，防止交叉感染。
- 种后护理避免沾水，种完睫毛后的短时间内，不要让眼部沾水，以免胶水失去粘性，致使睫毛过早脱落。尽量克制不要用手揉搓眼睛，防止睫毛变形、移位甚至脱落，也能避免损伤眼部皮肤和毛囊。