拉伤可能因突然剧烈运动或姿势不当等原因导致，可能会出现疼痛、肿胀等多种症状。随着损伤程度加深，症状也会愈发严重，会给身体活动带来诸多不便，建议积极处理。
1、疼痛：拉伤部位会立即出现疼痛，是最常见的症状，疼痛程度因拉伤的严重程度而异，轻度拉伤可能是隐隐作痛，而重度拉伤则会产生剧烈疼痛。活动受伤部位时，疼痛通常会加剧，休息后可能稍有缓解。
2、肿胀：拉伤后，受伤部位周围的血管会破裂出血，引发炎症反应，导致局部肿胀。肿胀通常在受伤后的几小时内逐渐明显，使受伤区域看起来比正常部位更大、更饱满，不仅影响外观，还会进一步加重疼痛和活动受限。
3、淤血：由于血管破裂出血，血液在组织间隙中积聚，会形成淤血，受伤部位皮肤表面可能会出现青紫色斑块，是淤血的表现。淤血范围和颜色深浅与拉伤程度及出血多少有关，一般随着时间推移，淤血颜色会逐渐变浅。
4、肌肉痉挛：肌肉拉伤后，为了保护受伤部位，肌肉会出现不自主的痉挛。痉挛时肌肉会突然收缩变硬，引起疼痛加剧。痉挛可能会持续一段时间，给患者带来很大不适，且影响受伤肢体的正常活动。
5、功能障碍：严重的拉伤会导致受伤部位功能受到明显影响，如手臂肌肉拉伤可能使手臂无法正常抬起、握拳；腿部拉伤则可能导致行走困难，无法正常站立或跑步。因为肌肉的收缩和舒张功能受损，无法有效地完成正常动作。
若发生拉伤，应立即停止活动，进行适当的冷敷，之后根据情况可选择热敷、按摩等方式促进恢复。若症状严重或长时间不缓解，务必及时就医，以便采取更有效的治疗措施，减少拉伤对身体的不良影响。
拉伤如何治疗
- 休息：立即停止导致拉伤的活动，让受伤部位得到充分休息，避免进一步损伤，如腿部拉伤就不要继续行走或跑步，手臂拉伤则避免用该手臂提重物等。
- 冷敷：在受伤后的72小时内，用冰袋或冷毛巾敷在拉伤处，有助于收缩血管，减少局部出血和肿胀，缓解疼痛。
- 加压包扎：使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压包扎，可减轻肿胀。包扎时注意力度适中，从受伤部位的远端向近端包扎，避免影响血液循环。
- 抬高患肢：将受伤的肢体抬高，略高于心脏水平。如腿部拉伤可在脚下垫几个枕头，手臂拉伤可将手臂用吊带吊起，促进血液回流，减轻肿胀。